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我们之前专门写到过：方法不对努力白费，水果的正确吃法 。拿水果当饭吃的人，只会离健康越来越远！ 所以这里专门总结了30种常见的水果温热寒凉，仅供参考。 1、苹果 一天一个苹果医生不会来找你，但是你有可能...
栏目:饮食营养 作者:得健康
我们每天需要很多的营养物质，水果就是其中的一种，可以有滋阴的作用，补充丰富的维生素矿物质以及水分，可以起到很好的保健的作用哦。可以瘦身的水果你知道吗，下面的这些刮油的水果你不防试试吧，可以起到很好的保...
栏目:健康综合 作者:祝由网
说起怎么吃水果，大家可能都会说洗洗干净直接吃就可以了，不需要怎么样做啊，但实际上小编这边提醒大家，一些水果熟吃效果更好，为什么小编会这样说呢?下面就请大家与小编一同来了解一下吧，希望小编的介绍对大家有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人每天基本上都有吃水果的习惯，而现在的人吃东西是越来越讲究了，吃东西要削皮，其实很多水果的皮营养价值也是很高的，对养生都是有很好的功效，那么什么水果皮营养价值高，下面我们就一起来看一下吧。葡萄皮降...
栏目:健康综合 作者:祝由网
烂嘴角吃什么水果目录烂嘴角吃什么水果烂嘴角不能吃什么水果烂嘴角能吃菠萝吗烂嘴角能吃芒果吗嘴角烂是出现了炎症，一般出现这样的症状，要及时缓解，通过饮食调理，不要让炎症区域增大，大家都知道很多的水果能够清...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于人体的健康来说，补充足够的维生素是非常关键的，如果我们发现自己体内的维生素含量不足，那么就很容易出现身体素质下降的情况，还容易患上各种各样的疾病，所以在平时就需要注意方法及时改善，那么维生素B2如何...
栏目:健康综合 作者:祝由网
俗话说：秋吃果。每年的秋季是各种水果丰收的季节。桃子、苹果、梨子、柚子、石榴……在这些时令水果中，不乏很多碱性水果，秋季食用好处多多。葡萄就是一种典型的碱性水果，我们这儿的葡萄又甜又便宜，3块一斤，遇...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...物，对孕妇是有影响的，在怀孕期间孕妇会经常使用一些水果，补充维生素，可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的，那么下面就一起来看看孕妇禁吃的十大水果有哪些。孕妇禁吃的
栏目:饮食营养 作者:六月雪
健康女性每个月都会经历月经期，若在月经期间合理食用水果，则能起到预防便秘和防止盆腔充血的效果。不过对于女性朋友而言，在月经期应避免食用性寒的食物，以免导致经量减少，那么女性朋友在经期应该吃什么水果呢?...
栏目:女性 作者:妙手生春
一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。下面对此进行了总结。5种水果的罕见养生功效葡萄有助于燃烧脂肪。葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师