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艾灸足三里穴外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
最近一张《2019女性标准体重表》火了假期刚结束的我受到了暴击▼2019女性标准体重表时光飞逝还记得刚放假时的我吃吃睡睡十分惬意▼可假期结束一照镜子简直不敢相信自己的眼睛窈窕的身材变得丰腴▼丰腴的身材变得更丰腴...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
九味羌活汤治疗感冒，治疗风湿疾病，此方来自张元素的《此事难知》，是治疗外感疾病涉及六经时的重点方剂，方有羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地黄、黄芩、甘草组成，是治疗外感风寒湿邪，内有郁热的经典方...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
我的心是七层塔檐上悬挂的风铃叮咛叮咛咛此起彼落 敲叩着一个人的名字————你的塔上也感到微震吗 这是寂静的脉搏 日夜不停你听见了吗 叮咛叮咛咛 这恼人的音调禁不胜禁除非叫所有的风都改道铃都摘掉 塔都推倒只因我...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
前言：破阵子，一名《十拍子》。唐教坊曲。陈旸《乐书》：“唐《破阵乐》属龟兹部，秦王（李世民）所制，舞用二千人，皆画衣甲，执旗旆。外藩镇春衣犒军设乐，亦舞此曲，兼马军引入场，尤壮观也。”按：《秦王破阵乐...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
人生两件事：忙着，清醒做事。闲着，糊涂做人。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，太较真，便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，却觅得人生的大滋味。太清醒的人注定活得辛苦，总...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
回忆本来是美好的，只要你能让过去的都过去。点击上方收听节目，泽南在评论区等你▽以前问自己，什么样的爱情是最好的。后来发现没有一个准确的答案，每个人对最好的标准存在很大差异，但爱情当中的轰轰烈烈，却总让...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
1在我的学生时代，就看过这样一个职场故事。某知名家电企业公开招聘管理人员，放榜之日，有个应聘者因未被录取而深感绝望，就起了轻生之念，幸被及时发现，抢救过来。他自杀未遂。随后传来的消息是：他的考试成绩名...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
在姥姥屋里离她最近的地方，我们总是在新年的时候挂上一个大字的日历牌。一天撕去一张是姥姥每天顺手干的事儿，不认字的姥姥日历牌上的字可全认识。按着日历上的日子，大、小节日我们都跟着姥姥过，哪天吃饺子，哪天...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
我最近心情不好，情感低落，抑郁悲观，闷闷不乐，一点愉快感也没有，兴趣减退，痛不欲生，悲观失望，度日如年，我就去医院检查，医生诊断为抑郁症。想得到怎样的帮助：请问我的抑郁症怎么治愈？
栏目:妇科 作者:艾灸师小爱