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...养的上品。那秋天吃藕对人体健康有哪些益处？答：秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主而藕就是当令滋补佳
栏目:秋季养生 作者:四季调养
随着天气转凉，喝热水成为了一件让人非常舒服的事情，喝一杯热水能够让自己的身体快速变暖起来，。喝热水对人体有非常多的好处，能够促进血液训话，温热肠胃，有利于身体健康。那喝热水会对人体还有哪些好处呢？喝热...
栏目:健康生活 作者:佚名
...入炙烤模式，普遍温度都是在36摄氏度以上。如果这样的天气长时间呆在外面，很容易导致中暑的情况发生。一旦发生中暑，会让人感觉头晕、恶心、呕吐等，非常难受。如果发觉自己中暑了或者看见有人中暑晕倒在路边，不要...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。推荐消暑中药饮1. 蜂蜜荷叶饮材料鲜荷叶100克，蜂蜜100克做法鲜荷叶100克
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季常备9种防暑药夏季天气炎热，常常会使得人们食之无味、睡不安稳，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度过夏天，最好随身携带一些防暑药物，以备不时之需。仁丹仁丹具有清暑祛湿的功效，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...外的心理负担，因为许多时候着急、担心根本于事无补，天气炎热的夏季更是如此。美国某个著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”很多时...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
情绪中暑的预防措施情绪中暑主要是由天气、心理等原因引起的，那么针对这些原因，也有一些措施可以预防“情绪中暑”的产生。1、要“静心”养生俗话说“心静自然凉”，越是天热，人就要越心静，尽量保持淡泊宁静的心...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...蛋更具有一种独特的风味，尤其是蛋黄味道更为鲜美。在天气干燥的时候，我们会格外的注意饮食，担心饮食不当会导致上火的症状。那吃皮蛋会上
栏目:健康生活 作者:佚名
...羊肉的肉质鲜美，味道可人，冬天吃羊肉尤佳。因为冬天天气寒冷，多吃羊肉可以补气血、保暖，给人体提供大量可供消耗的热量，除了这些好处以外，冬天吃羊肉还有其它的好处，那么冬天吃羊肉有哪些好处？如何去除羊
栏目:健康生活 作者:佚名
...接下来一起来了解一下。大暑的寓意是什么大暑通常表示天气酷热，一年中最炎热的时期来到了。每年公历7月22日或23日，太阳运行到黄经12
栏目:节气养生 作者:佚名