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...生津解渴、提高免疫，可促进身体新陈代谢，缓解困乏与疲劳的状态，有抗氧化、清心除烦、清新口气、解暑降温的作用。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作
栏目:功效 作者:品茶
...内含氨基酸、咖啡碱等营养物质，有提神醒脑，缓解视觉疲劳的功效，可促进身体新陈代谢，有补充水分，缓解干燥的功效；其次白茶中的茶多酚与维生素，有缓解困乏，生津解渴的功效。白茶有啥作用：1.防龋齿清新口气
栏目:功效 作者:品茶
...，补充身体所需水分，有缓解困乏，促进消化，改善眼部疲劳的功效，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，隔夜及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用。老树
栏目:功效 作者:品茶
...湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。但陈皮白茶宜清淡为主
栏目:功效 作者:品茶
...与作用：古树红茶含有丰富的咖啡碱，有提神醒脑、缓解疲劳的作用；饮用古树红茶可以起到清洁口腔、消除口臭的作用；另外，红茶属性为全发酵，茶性温和，饮用红茶可以增加身体新陈代谢，抗寒暖胃。古树红茶的功效与作...
栏目:功效 作者:品茶
...杯茶倒入洗脚热水中，混合均匀后浸泡双脚，能快速消除疲劳。但是茶叶泡脚也有弊端，过期与发霉的茶叶最好不要用来泡脚，茶水泡脚次数也不宜多，否则茶垢容易沉积在脚指甲盖上。茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...种人体必需的氨基酸，经常吃可加强人体耐热、耐寒、抗疲劳、耐缺氧能力，并有助于提高机体免疫力和延缓衰老。许多人都知道黑色食物营养价值高，多吃有益，如黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带等。但是人们在吃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，吃一些牛肝能够达到保护视力作用，避免眼睛出现干涩疲劳问题，牛肝还可以达到美容护肤作用，一般的人群都是可以吃的，煎牛肝的方法大家可以了解一下，下面就来和大道家园网养生网看一下牛肝怎么煎。牛肝怎么煎香煎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，能很好的起到一个养生作用，特别可以帮助我们缓解疲劳，同时还可以有效促进皮肤健康，那么具体在什么时候进行中医药浴效果好，下面就让我们一起看看吧。端午
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...时候抬头，呼气的时候缓慢放松。这个姿势可以改善颈椎疲劳，可以配合哈巴狗式一起做。2 鱼式平躺，吸气时将身体弓起，头部和臀部支撑身体，背部形成一个孔；双膝回蜷并且交叉，
栏目:运动健身 作者:佚名