大约有9,689项符合查询结果，库内数据总量为1,733,767项。（搜索耗时：0.0509秒） [XML]
...力,手臂上的力是腰发出的,让手作圆弧运动的力,不是手臂肌肉发
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...不像以前那么急促了，显示出很好的控制力，说明脑部和肌肉
栏目:健康综合 作者:祝由网
...并不少见，它是因为生产过程中胎儿经过产道时骨盆底的肌肉群(或曰提肛肌)被拉伤或是支配它们的神经血管受伤，而导致提肛肌的松弛、萎缩。当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽、或是弯腰时腹腔内的压力会增加，此压力传递到膀...
栏目:健康生活 作者:佚名
...四、每次打球后，要重视放松练习，最好是按摩手臂，使肌肉更加柔软不僵硬，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...松能让人从运动到停止之间有一个缓冲的过程，是紧张的肌肉逐渐放松，过速的脉搏逐渐减慢、恢复正常。 并且有利于身体的健康。常锻炼的朋友一定要注意慢跑后进行放松运动。那么应如何放松？心情，轻松、愉快的心情会...
栏目:运动健身 作者:佚名
在家拔罐需要注意什么1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动或骨骼凸凹、毛发较多的都位均不适宜。一般拔背部的穴位，多选取俯卧位；一些颈部的穴位如果环境条件有限，可以选取坐位。2、预防烫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。二、排除体内毒素拔罐负压
栏目:健康生活 作者:祝由网
...然的按摩，划水和打水都是紧张和放松交替的，游泳会使肌肉变得柔软而富有弹性，经常游泳能使身材匀称，身体线条流畅，最适合减肥塑身了。值得注意的是游泳的时间，早
栏目:运动健身 作者:祝由网
...长发育中除“口部”的饥渴外，尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”，必须得到满足，现
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...经常性锻炼。室内健身可以提高心肺功能，锻炼上、下肢肌肉力量，增强全身耐
栏目:运动健身 作者:祝由网