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如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首确实——如厕姿势不对。以坐姿排便时，耻骨直肠肌只...
栏目:男性 作者:健康管理师
...因素，但是现实生活中，不少的女性也有了吸烟的习惯，虽然在自己的孕期，女性会为了孩子的健康暂时的戒烟，但是产后哺乳期，一些女性又会出现复吸的问题，大家知道这样做会造成什么样的后果吗?特别是孕期，哺乳期的...
栏目:女性 作者:佚名
...。对于上班族来说，时间再紧早餐不可免。现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，长时间的导致身体健康“透支”，日常饮食方面要学会调理自己缺失的营养，那么上班族早餐的早餐该...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...样才能减少对身体的伤害呢？一、提神补水喝红茶：咖啡虽然提神，但也容易引起失眠，还会消耗体内B族维生素，反而使人更容易累。
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...韩国时报》网站报道，一家韩国经济研究机构告诫女性，虽然工作气氛已有很大改善，但若遇到阻碍通往成功之路的敌意和障碍时，女性应该自己掌握自己的命运。 在应对不同情况的各种方法中，LG经济研究所建议从以下七点...
栏目:上班人群 作者:佚名
...体排出一些多余的毒素，防止身体受到伤害。而有一些人虽然知道自己每天需要正常的排便，却不知道每天在什么时间段排便更好，其实每天在这个时间段排便说明消
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在现实生活当中，有很多的年轻人面对各种压力，虽然没有什么大疾病发生，但是身体会呈现各种亚健康状态。所以大家为了身体健康，一定要学会健康养生，应该学会正确的保健方法给身体减压。那么想要健康养生应该怎么做...
栏目:健康生活 作者:佚名
...常是由于卵巢功能逐渐减退、雌激素水平下降所引起的。虽然子宫萎缩本身并不会对身体造成直接的危害，但如果不及时采取措施进行调理和治疗，可能会导致较大的危害。1、子宫排空障碍：随着子宫萎缩，子宫功能下降，导...
栏目:女性 作者:佚名
...具有丰富的营养价值，特别是对皮肤和免疫系统的益处。虽然燕窝的功效广为人知，但并无
栏目:女性 作者:佚名
...着非常大的排毒功效。而苹果中毒另一种物质——果胶，虽然它不具有排毒作用，但它能避免食物在肠内腐化，
栏目:健康生活 作者:佚名