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...睡该怎么办一、嗜睡是什么原因导致1：没睡好。生活不规律，睡眠时间短、睡眠质量差，或有睡眠呼吸暂停，即打呼噜，这些都会造成身体不由自主的补觉。需知生物钟的紊乱异常对身体损害可以很大，特别时间长了可造成体...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...做到“天人相应、道法自然”。因此，首先要做到生活有规律，不吸烟、少喝酒，养成一个良好的生活习惯。若是“逆于生乐、起居无节”，时间长了，健康肯定会受到影响。“
栏目:老人 作者:健康管理师
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栏目:健康生活 作者:佚名
...多的上班族人群都有胃病的情况，这通常都是因为饮食不规律、不健康造成的，那么在饮食上我们需要注意哪些问题才能保证防治胃病呢?下面小编就为大家详细介绍一下，希望小编的建议对大家都有所帮助。上班族如何预防
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
对于现在的很多人来说，由于生活和饮食的不规律，让自己的身体出现了很多的问题，这时候往往表现出来的就是口臭了，难闻的气温对于我们的形象很有影响，那么我们在这时候应该怎么把口臭的问题解决掉呢，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...农熬夜加班可以说是家常便饭，长期的睡眠不足和作息不规律都会使人出现紧张、焦虑以及疲劳等情况，
栏目:男性 作者:小爱