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...，健康者食用则可精力倍增。桑葚粥 桑葚30克（鲜桑葚则60克
栏目:饮食营养 作者:祝由网
红眼病的食疗方法有1、枸杞芹菜粥：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，粳米50克。将芹菜叶、枸杞叶分别洗净，粳米淘洗干净，同入沙锅内煮成菜粥，粥熟后，加入精盐、味精，稍煮即可出锅成菜粥。2、银耳汤：银耳30克，清...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的四种可以有效防治肾炎的食疗。1、车前叶粥车前叶30~60克，葱白1茎，粳米50～100克。将车前叶洗净
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都是无生命力的。什么样的
栏目:男性 作者:佚名
...为大家介绍了中药戒烟的四个方法。一、中药戒烟糖藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟
栏目:健康生活 作者:祝由网
...调理的呢，下面的这些食疗方法可以试试。桑葚水鲜桑葚60克，加水
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，就可以做出好喝的美白薏米粥。材料：薏米30克、大米60克做法：1、将薏米洗净，浸泡一会儿;2、将大米洗净，放入锅中
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...好胃很重要。中医上说：“有胃气则生，无胃气则死”。60岁左右的人胃病发病率较高，必须重视养胃。专家认为，养胃的关键主要有二，一是饮食，二是情绪。在饮食上，不要吃太硬、太凉、太油腻、太刺激的食物。情绪上要...
栏目:运动健身 作者:佚名
据观察，人在20～39岁期间，男性(体重为65公斤)能量供应每日需12552千焦(3000千卡)，女性(体重为55公斤)每日需9204千焦(2200千卡);40～49岁期间，对热能的需要在上述的基础上减少5%;50～59岁减少10%;60～
栏目:老人 作者:中医世家