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...在位时间最长的皇帝。康熙活到69岁，在今天看来并不算长寿，然而在中国300多位帝王中，能活到69岁者却寥若晨星。康熙的养生之道，在《庭训格言》中有多处记载，对我们今天的养生也有可借鉴之处。饮食有节，起
栏目:健康生活 作者:今晚报 佚名
...植珍奇树，1、自然生存之树，不论何树种，2、自种选取长寿、常绿、珍希树种为主。楠木、桂花树、油茶树、茶叶树、松树、铁树、樟树、竹、香榧树、玉兰树、梅花树、紫金花树
栏目:风水 作者:大道家园
...数重合，故名“重阳”。九九归一，生生不息，寓意长久长寿。古时重阳节，有登高祈福、宴饮祈寿、秋游赏菊、佩插茱萸等习俗。如今的重阳节，更强调敬老、养老、助
栏目:国学文化 作者:光明网
芝麻，自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种，食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言，可算得上量丰而质优。那吃芝麻会上火吗?快让...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的时候刚起床就可以做一些养生的工作，让身体更加健康长寿，那么早晨起床做什么可以养生？早晨起床养生需要怎么做？1、手指梳头一分钟每天早上醒
栏目:健康生活 作者:佚名
...轨迹。有些生肖被认为是最幸运的。他们一辈子都生病，长寿，幸福。这里将介绍龙、老鼠和猪三种最幸运的生肖动物。1.属龙的人在中国文化中，龙被认为是吉祥的象征，
栏目:十二生肖 作者:小神仙
...期在法国《传教士旅行记》中，叙述了“中国人之健康与长寿，当归功于茶，此仍东方常用之饮品。”以后，几经宣传和实践，激发了法国人民对“可爱的中国茶”的向
栏目:茶常识 作者:品茶
...走，散步是最稳妥、最省事，最容易坚持，且不用花钱的长寿之道。可强腰、补肾、利筋骨。散步可以锻炼腰腿，促进下肢的灵活，能有效地预防骨质疏松。走路能增强心血管的机能，促进血液循环，预防心脏病，降低血压。快...
栏目:运动健身 作者:佚名
有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、戒烟使你长寿戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少你患肺癌、心脏病、卒中（中风）、慢性肺病和气管产病的危险。戒烟的人比较少抱怨身体健康善。英国最新的研究数字表明，任何年龄段...
栏目:健康生活 作者:佚名