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...快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的匀速跑步方法来做到，匀速跑步可以保持呼吸的顺畅和体内热量的正常消耗，这样会很大强度地增强减肥效果，而且不会对身体造成其他的影响。通过跑步来减肥，要控制好跑步的时间，一开始不要跑太久，等身体的各
栏目:运动健身 作者:健身营养师
秋季天气干燥，容易导致体内上火，这时会出现食欲减退等症状，该如何去火呢？连续高湿的沉闷天气带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升。中医认为虽然已入秋，但近期依旧算是一年中阳气最旺的季节，所以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...们日常健身锻炼中，也常存在问题，而有些问题则是我们体内缺乏某种元素的表现。运动时经常会发生抽筋现象，那么运动时为何容易抽筋呢
栏目:运动健身 作者:佚名
胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危...
栏目:健康生活 作者:佚名
...周期的不同阶段有关。例如，在排卵期和月经前后，女性体内雌激素水平会升高，这可能导致白带增多。2
栏目:女性 作者:吃出健康
...热的过程中身体会出现心悸剧烈的情况，而服用人参之后体内的血液循环速度就会增加，这个时候就会导致心悸的情况加重，令感冒发烧问题更加严重，并不利于病情恢复，反而有可能导致病情恶化。第二、气喘、喉咙干燥不
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、萎靡困乏，情绪的低落使人加重"五火"症状。如何去掉体内的“火”呢？下面小编来为大家推介5种养生粥。症状主要有：口舌生疮、口臭、咽喉干痛、
栏目:夏季养生 作者:佚名
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，孕妇会出现一些妊娠反应。如果孕妇在孕早期的时候经常哭，有可能会导致胎儿畸形，因为孕妇的心情会直接影响到胎儿的生长发育。在孕中期如果孕妇经常哭，有可能会影响到宝宝的性格...
栏目:女性 作者:吃出健康
女性在月经期间，由于体内激素水平的变化影响，灰度身体造成一定的刺激作用，如果能够利用经期的生理变化，可以获得很多有利的好处，那么女人经期如何丰胸？适合经期丰胸的食物有哪些？女性经期丰胸的食物有很多，下...
栏目:健康生活 作者:佚名