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...洗头反容易使皮脂分泌增多，造成发根松动，引起脱发。冬季正常的洗头次数应控制在一周
栏目:健康生活 作者:祝由师
4款冬季养生茶1、萝卜茶。白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
什么人适宜冬季进补人的体质除健康状态外还可以分为偏寒、偏热、偏虚、偏实等类型。1、阳虚体质者：阳虚的人冬天常会流清鼻涕、手足冰凉、小便清长、夜尿频频、大便稀溏、阳事不举。凡有这类现象的人可用熟地、附子...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季女人喝啥汤冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，能养生、美容。推荐几款适合这个季节喝的，既有养颜、瘦身功效，在家里煲制又比较方便的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。1.萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季谨防小儿急性喉炎小儿急性喉炎，好发于隆冬季节，多见于6月～3岁且体态较胖的婴幼儿。此病来势凶猛，变化快，主要危害是能引起小儿喉部痉挛或喉部梗阻，严重者可危及小儿生命。喉头位于咽部和支气管之间，是人体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季是感冒的好发季节，我们提示对感冒进行家庭预防和护理，对人、家庭及社会都是有好处的。一、家庭预防：对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健，生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣；足、膝、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季宝宝吃什么蔬菜家长问：“冬天到了，我给宝宝吃什么蔬菜好呢？制作时有什么讲究吗？”王睿妈妈真是细心的妈妈，连个问题都能想到。于是我们做了这篇文章。希望对有同样问题的妈妈们有所帮助。多吃深色蔬菜，增加...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...虎。中医认为“诸病从寒起，寒从足下生”。尤其是到了冬季之后，寒气气人，这时候更应该注意对脚的保护，避免寒气侵入体内。热水泡脚。脚是
栏目:健康生活 作者:佚名
冬瓜冬季食-益气除烦养生好冬瓜是冬季很常见的一种蔬菜，它不止是一种蔬菜，还是一不错的保健品，应该说它是一种药食两用的瓜类蔬菜。所以，我们在生活中可以拿来煮汤或者炒食。 那么，冬瓜到底具体有哪些养生保...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网