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乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。1、赖床起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上...
栏目:男性 作者:祝由网
秋季转凉，女性由夏天天气炎热，毛孔打开，排毒出汗的状态，转向秋季收敛阳气存能量的转变，秋季干燥需润燥润肺，同时要养肝，对于女性而言保养要趁早，只要掌握女性秋天养生知识，并且坚持履行，会让女性更加年轻貌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:痢疾 鲫鱼汤用到的食材 荜茇 : 10g 缩砂仁 : 10g 陈皮 : 10g 胡椒 : 10g泡辣椒 : 10g大鲫鱼 : 1000g 大蒜 : 两头 葱 : 适量 食盐 : 适量酱油 : 适量菜油 : 适量
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
睡眠是一个系统工程其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的渐变过程。为什么我们有时醒来后，身体会神奇般地恢复力量，而有时却感觉比睡觉之前还累呢?这便是是睡眠...
栏目:女性 作者:中医世家
烹饪蒸汽 做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水，也最好打开抽油烟机或排气扇。书架 书架上不仅仅...
栏目:杂谈 作者:医案日记
返老还童法 保持童心，交童年友，看儿童节目，看童话书，经常回忆童年趣事，仿佛又回到童稚时代。精神胜利法 始终保持旺盛的精力，满怀信心地生活。在生活或工作中，即使遇到一些挫折或失败，就当是交了点学费，不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
国产双飞
栏目:猜谜 作者:国学梦
症状：中老年人头晕、头痛偏方：在耻骨骨面下缘寻找压痛明显处，用手指进行深按，每次均要求深按至骨面，以有胀痛感为宜。每天按摩次数以痛感减轻或消失为准。头昏、头晕、头重、头痛是老人家们经常抱怨的一个问题，...
栏目:健康生活 作者:七里香
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！人生短短几十年，每活一天都在象书本一样在翻篇！昨天，今天和明天，每天的每天都会成为过往的时光。岁月无情，人心有度。时间不语，它会看透心人心，见证了人性。所以不要活的太...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
今天是腊月二十三，传统的农历小年，在这一天，我们要祭灶神、贴窗花。一进入腊月，中国人就开始筹备过年的事。古人是怎么过年的 看下面这几首小年诗词，你就知道啦！《祭灶词》宋·范成大古傅腊月二十四，灶君朝天欲...
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷