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...性对身材的追求，以上三个都反映出了男性对腹部肌肉的要求。腹部肌肉属于身体的核心肌群。不管从事什么运动，都需要牵扯到核心肌群，也就是说，不管
栏目:男性 作者:佚名
...是否需要空腹进行唐筛，有一定的争议。传统上，医生会要求孕妇在进行唐筛前
栏目:女性 作者:佚名
...正常的现象，这个时候是可以性生活的，但是在没有生育要求的情况下，需要严格的避孕，因为排卵期是最容易怀孕的。一般来说，每个人的排卵期不是固定
栏目:女性 作者:祝由网
...坐月子的阶段，那么对于女性来说，在坐月子期间，其实要求非常的严格，这也是对于身体的一种保护，可以避免出一定的疾病，相对来说还是比较重要的，那么对于在坐月子期间能不能够减肥呢?坐月子能不
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...当的运动与劳动。运动时注意调身与调意结合。如太极拳要求以意识引起导动作，所谓“神为主师，身为躯使”。打拳时心情平静，注意力集中，身体放松，动作上下相随，周身协调，有虚有实，有呼有吸。这样既运动了躯体，...
栏目:老人 作者:夕阳红
...衡膳食。中老年应该平衡膳食、合理营养中老年人的营养要求为:低热量、低脂肪、低
栏目:老人 作者:夕阳红
...且鱿鱼的肉质还会非常的鲜美。可以满足我们对于口感的要求，而且我们对于鱿鱼的做法也有很多种，比如说爆炒鱿鱼，爆炒的干鱿鱼丝，味
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...及太极图走进高考：1、全国Ⅱ卷语文科目作文题目中，要求以《易经》的经典名句——天行健，君子以自强不
栏目:易学精研 作者:大道家园
...是具体的竞走究竟应该怎么走是不知道具体的方式和一些要求的，那么接下来我们就一起来看看关于竞走究竟应该怎么走，以及在平时生活中竞走的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。竞走怎么走竞走
栏目:健康综合 作者:祝由网
...每个人都是爱美的，尤其是女性来说，更是对自己的身材要求的更多，不能皮肤不好，不能长斑，也要保持优美的身材。对于一些稍微肥
栏目:健康综合 作者:苹果养生