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食材：五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。做法：1.材料备好。2.五花肉放锅中加姜片煮至断生，然后在原汤中浸泡至温热。3.肉切片，尽量
栏目:饮食营养 作者:食养人
唐代名医孙思邈在《千金方》中指出：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甘味的食品，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。 但要注意的是，“甘味”并不完全指“...
栏目:饮食营养 作者:食养人
今日，是传统二十四节气中的“大暑”。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温会对人体的生理和心理带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防止中暑，除了要保持乐观的心...
栏目:饮食营养 作者:食养人
免费关注...肉类在冰箱冷冻超过半年还能吃吗腌的肉类在冰箱里冷冻超过三个月以上是能吃的。。。因为放在冰箱急冻室的肉类，只要没有解冻，冰箱没有坏，是可以放很长时间的。并且仍然有肉的鲜味，不会流失什么营养的...
栏目:饮食营养 作者:食养人
您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健康▲著名经络研究专家蔡洪光（左一...
栏目:健康生活 作者:食养人
分享临床心得，记录寻师访友过程，解密草根树皮金石神奇。都是日常思索，性情而发。许多女性患者都有这样的情况，月经快要来了，然后乳房胀痛，或者容易发无名火，有些患者是因为月经病过来看中医，了解病情的时候发...
栏目:健康生活 作者:食养人
《毛公泽东选集第三卷》对日寇的最后一战（一九四五年八月九日）这是毛泽东就苏联对日宣战发表的声明。八月八日，苏联政府宣布对日作战，中国人民表示热烈的欢迎。由于苏联这一行动，对日战争的时间将大大缩短。对日...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
人值间得愿你一生有山可靠，有树可栖，与心爱之人，春赏花，夏纳凉，秋登山，冬扫雪。愿你在海边踏沙，有良人为伴。愿你在山巅眺望云雾，有痴傻的他紧拉。愿你一生努力，一生被爱。《过秦论》中提到：“及至始皇，奋...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
住进布达拉宫，他是雪域最大的王；流浪在拉萨街头，他是世间最美的情郎。他，就是仓央嘉措。他3岁被定为转世灵童，14岁进入布达拉宫，18岁正式成为活佛。可他年纪太小，所以当时掌握实权的仍是拉藏汗。他是个血气方刚...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《小猪变形记》！故事导读：小猪总觉得自...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人