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一、夏季坐月子指南1、室内要通风以前大家会觉得产妇生完孩子后不能吹风，故而房间会封得很严实，其实这个做法是有失偏颇的。产妇不能着凉虽不假，但是不开门不通风是不正确的，有矫枉过正之嫌。产妇的居室应当阳光...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在我们的日常生活中，经常可以看到有一些人用香料来制作卤水。那么灵香草在卤水中到底起到了什么作用呢？其实，灵香草在卤水中可以起到加大卤水的辛辣味，提炼并保存卤水中的鲜香味，是在制作卤水过程中比较常见的一...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
大家都知道荠菜作为食材来说是非常好的，经常吃荠菜可以对维持身体的健康有非常大的好处，不但吃起来特别的美味而且还可以治疗人身体上的许多疾病比如说水肿。但是其实不是所有的人都适合吃这种蔬菜的，再吃荠菜这种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...没有人会将它们搞混呢?其实它们两个都属于中药，不仅可以入药还可以食用，也都属于野生野长的野菜，那么它们到底是什么模样呢?下面一起来看看。清明菜是什么菜清明菜的别称有好几个，分别是佛耳草、鼠曲草、燕子花等...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都会选择将韭菜花摘除，以免影响口感，其实韭菜花也是可以食用的，但是也并不是什么人都可以食用韭菜花，那么就针对什么人不能吃韭菜花，韭菜花对于肝火旺盛的人食用有没
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...行冲浪，冲浪其实也是属于一种体育项目，冲浪的话不仅可以起到很好的维护人体健康的作用，也可以很好的去观赏海景，那么在生活中有哪些地方的话是属于冲浪较好的地方呢?
栏目:健康综合 作者:祝由网
胃酸三高人群要禁忌鸡肉相信大家都很喜欢喝汤的，喝汤可以增进食欲，同时也可以补充人体所需的营养。很多的食物都是营养锁在汤里，而人们都不喜欢喝汤。这就是一个生活的误区。北方人不太爱喝汤的，南方人则大大相反...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...远之的，其实大葱对女性来说是一种非常好的食品。不仅可以增加食欲，而且还可以对人体的呼吸系统疾病有很大的预防作用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...确对于很多的人群来说是一件很难的事情，冬季其实也是可以有很好的减肥的方法的，可以通过补充维生素C来抑制大脑的食欲哦，进而才能够达到减肥的效果，那么我们该如何补充维生素C呢?据了解，新鲜蔬菜与水果中含有的维...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...性都会选择跳绳，其实它是一种比较简单的运动方法，它可以得到很好的全身调理。跳绳能减肥吗?每天运动多久的时间可以有很好的作用?来看看关于跳绳的一些保健作用。跳绳减肥的最佳时间有人在饭前进行跳绳运动以便减少...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走