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1．一年四季，春温、夏热、秋凉、冬寒，在夏季之末，往往潮湿多雨，中医称为长夏主湿。人的饮食起居和精神调养都要与这些气候变化相适应，中医称为“天人相应”。我们选用药膳，当然也必须照顾不同季节的气候特点。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、湿热体质中医教你如何调理【精神调养】湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁，外向好动活泼，常心烦易怒。截至七情过极，舒缓情志，心态稳定。【饮食调养】应多食用具有清热利湿的食物，如薏苡仁、莲子、...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
每天人的体质都是不同的，对一些体质不好的人群，都是很容易生病，那体质不好人群在体质改善上，都是有着很好的方法，尤其是对食物选择，也是可以很好的调理身体各方面，不过对疤痕性体质这样人群，在调整上却是没有...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
体质辨识是人们选择具体养生方法的基本依据之一，它重视人的体质状态，在防病治病上，从具体的人出发，权衡干预措施，体现以人为本、因人制宜的特色。进行体质的辨识，就要先进行体质的分类。我国对体质分类的研究历...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在日常的生活中，我们经常可以见到阳虚体质的人，这种体质比较怕冷，喜欢生活在温暖的地方。而且由于体内的中气不足，所以很容易导致身体的各项器官功能降低，造成身体免疫力的下降，导致一系列并发症的发生。所以我...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...泌，使他们产生过敏现象，带来很多烦恼，这就是过敏性体质人群。那么，儿童患有过敏性体质的原因，我们现在就来了解一下。儿童小小年纪就有过敏性体质，很可
栏目:健康生活 作者:佚名
易瘦体质可不一定是爸妈的基因给你的，也可以靠自己后天打造哦。只要身体代谢回归健康的秩序里，有效提升减肥效果之余，再也不怕“喝杯凉水也发胖”。那么，易瘦体质怎么养成？快来学这几招易瘦体质养成法吧。少吃多...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
阴虚体质是中医体质中的一种，这种体质会有虚火，也就是因为身体的精、血、津液亏耗造成的，那么，女性阴虚体质有什么表现呢?女性阴虚体质怎么解决呢?这是大家所要关注的话题，大道家园天然养生专家为大家介绍女性阴...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如何改善血瘀体质瘀血体质对人的寿命、健康、美容的影响靓良大，是一个要引起高度注意的体质。瘀血体质不但会给人们带来美容上的困扰，还会对人们的健康和生命构成比较严重的威胁。但是完全不用害怕、不用悲观，可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内的湿气过大会容易导致一些疾病，但是很多人都是湿热体质，湿热体质的人就是湿气在体内积累无法正常排出体外导致的，湿热体质的人平时要多吃一些除湿的食物，当然有一些食物是不能吃的，那湿热体质能吃枸杞吗？湿热...
栏目:健康生活 作者:佚名