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冬季白领防室内病冬天许多办公室都将空调开得十足，尤其是大风降温的那几天。于是许多人就会觉得口干、看着电脑的眼睛干涩、胸口发闷……冬天里办公室空调开得十足，加上气候干燥，很多人都觉得嘴唇干，连续喝水都不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健康的成年人，体内的水约占体重的60%~70%。表面上看，冬天人体出汗少，但其实组织液会通过皮肤蒸发，每天要失去约600毫升的水分。因为这种
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冬天防内热吃点凉的能御寒随着气温的逐渐下降，许多朋友都与“冷”的食物划清了界限，取而代之的是羊肉、狗肉等温热性的食物，而热茶、热水、热汤、热菜是日日不离。样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷...
栏目:杂谈 作者:医案日记
气温是一天天地降低了。早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天。提到芡实，知道的人可能比较少，但如果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
气温是一天天地降低了。早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天。提到芡实，知道的人可能比较少，但如果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬天做双眼皮好吗随着人们生活水平的提升，越来越多的人对于自己的外观要求也越来越高，特别是对大眼睛的追求，让很多人希望通过割双眼皮来改善自身的眼部症状，那么冬天做双眼皮好吗?跟着本文一起来看看吧。冬天割...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
是一种养生的中药，一般是在冬天的时候食用，麦冬的食用方法不唯一，可以泡水喝，也可以煲汤，麦冬有驱寒的功效，所以适合冬天食用，而且具有很好的养生的效果，除了能驱寒以外，麦冬还有其他的好处，那麦冬有什么作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”专家认为，冬季应坚
栏目:健康综合 作者:生活百事通
如今越来越多的女性朋友喜爱喝茶，然而冬天你知道喝什么茶比较合适吗?中华养生网为你推荐两种茶，来了解下呗……安溪铁观音制作严谨，技艺精巧，铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、体内湿气寒气重的症状1.冬天很多女性特别怕冷特别是手脚冰冷，晚上被窝一夜到天亮都是冰冷的，其实我们身体太寒了，导致血液循环慢，身体就没有足够能量来释放热量，还有不爱运动，有些人冬天很容易积食，就是不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红