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小雪节气如何养生及其注意事项一转眼，小雪节气马上就要到了，很多人已经因为冬季的到来开始调理自己的饮食习惯。那么在小雪节气里该吃什么，如何才能吃好?这是一个十分让人关注的问题。由于季节的变化，常常会让人...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
辣椒的营养药用价植及其开发利用1营养价值辣椒营养丰富，尤其是Vc的含量很高，所含的Vc相当茄子的36倍、苹果的21倍、西红柿的9倍、大白菜的3倍、白萝卜的2倍，1人1天只要吃上60g鲜辣椒，就可以满足身体对Vc需求了。胡萝卜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
沈括一生致志于科学研究，在众多学科领域都有很深的造诣和卓越的成就，被誉为“中国整部科学史中最卓越的人物”，其名作《梦溪笔谈》，内容丰富，集前代科学成就之大成，在世界文化史上有着重要的地位。关于沈括的轶...
栏目:历史探究 作者:历史典故
时大彬是宜兴紫砂艺术的一代宗匠，宋尚书时彦裔孙，时鹏之子，生平活动期在明代万历朝至清代康熙朝之间。大彬壶艺在明代就享有盛誉，多见于文人记述。明许次纾《茶疏》︰「往时供春茶壶，近日时彬所制，大为时人宝惜...
栏目:茶常识 作者:茶百科
清代宜兴陶业进入全盛时期，是紫砂壶艺术全面发展的繁荣时期，特别是装饰艺术发展到了又一艺术巅峰。手工工场的出现令分工日趋细密，技艺逐渐完善，至清末鼎蜀一带出现“家家做坯，户户务陶”的繁荣景象。清代的紫砂...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
地名往往是活化石。溯源一方地名，可知那里沉积的文化底蕴。河姆渡的地名，就很值得探究。河姆渡遗址的标志建筑，由重达数百吨的三块巨石叠成，仿佛是原始社会氏族的高大门楼、屹立在姚江北岸。上方横置的巨石雕刻着...
栏目:茶常识 作者:茶百科
形意拳的套路演练，没有长拳的舒展大方和太极的轻灵飘逸，但是它具有外形与内意高度统一的独特韵味。其拳有明劲、暗劲、化劲三种练法，在此以硬打硬碰的明劲练法来进行分析。从内意与外形的表现形式分两点说明：一...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
少任侠 高冠佩雄剑“少任侠”李白，一生写了无数歌颂侠士的诗文，赞美那些在国家危急关头勇于舍身赴难而不居功、不贪爵禄的大义豪侠。《古风》第十首赞美鲁仲连“却秦振英声，后世仰末照”。并说“吾亦澹荡人，拂衣...
栏目:历史探究 作者:华里士
茶叶在中国有着悠久的历史，因此茶具历史也十分悠久。伴随着茶文化的发展，茶具文化也是茶文化中不可分割的一部分。历史上最古老的茶具，大约可推陶土制的缶，类似今天四川、云南的烤茶罐，它既可用来煮茶，也可作盛...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
游泳的好处：许多运动学家经过多年的研究后认为，在各种减肥方法，最安全、有效的减肥方法就是运动，而在各种运动中最有效最理想的减肥运动就是游泳。游泳是一种全身性的体育运动，特别对增加肺活量、身体匀称发育有...
栏目:运动健身 作者:健身营养师