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...是有着壮阳补肾、增强实力、预防便秘、降血糖等功效，不妨多吃一些。1 、壮阳补肾：秋葵籽以及黏性
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...叫做半胱氨酸，所以当晚上心烦意乱、睡不着觉的时候，不妨尝试喝一杯温温的牛奶，可以起到很好
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是件非常困难的事情，不过，只要能够坚持，有斑的女性不妨试一下以下几种方法，可以还你无瑕好肌肤，一起来看一看怎么做的吧。1、柠檬祛斑将柠檬切片放入密闭的容器中
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...记9个“加减法”口诀：一、少食多嚼想管住自己的嘴，不妨尝试以下几招：在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃；每次少盛一点，或使用浅盘和透明餐具；吃饭至少保证20分钟，因为从吃饭开始
栏目:春季养生 作者:祝由网
...来为大家推荐一下实用有效的补血养颜偏方，爱美的女性不妨试试吧。四大补血干果吃出好气色桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每1
栏目:女性 作者:祝由网
...想避免这种情况，除了每隔一段时间起身活动活动之外，不妨练一练盘腿坐。两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，上身保持笔直，略微向前俯身，双手交叉虚
栏目:健康生活 作者:佚名
...以绿茶降血脂作用最好。因此，患有高脂血症的朋友平时不妨多饮茶，来控制病情，辅助治疗。1、山楂茶材料 ：鲜山楂50克，茶叶3
栏目:健康生活 作者:佚名
...绍，长期坚持练整套八段锦动作可以增强整个身体，大家不妨来
栏目:健康生活 作者:祝由网
...这些以外，对于过期的酸奶也是有不少的用途的哦，大家不妨都来了解一下吧，这样对平时的生活是有帮助的哦。清洁酸奶过期了又
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...注意的，很多食物都有可以保护眼睛的作用，平时的时候不妨给宝宝多补充这些营养吧。含维生素C食物维生素
栏目:儿童 作者:小爱