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久坐办公室的女性们，跟着我来学习一下全天候ol快速瘦腿方法吧，消除腿部赘肉，紧实腿部线条，还你纤细的双腿。步行+小体操：一、早晨8点，忙碌的一天开始了，一日之计在于晨，美腿也从早晨开始吧。如没有座位则可以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
腰间盘突出是一种常见的骨科疾病，一般体育运动者和办公室白领容易患这种疾病，腰间盘突出是由于外伤或者其它的多种原因导致的，它的表现是椎盘间的纤维破裂，使髓核突出于椎间盘，所以才会压迫神经引起疼痛，那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名
男孩和女孩在同一个办公室上班。男孩英俊魁伟、幽默风趣，更有讨女孩子欢心的若干招数。在公司，号称"少女杀手",几乎所有未婚女孩都为之倾倒。但男孩应付适度，迟迟"草心"未动……女孩文静，长相平淡，惟一一双清丽...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
长期在办公室工作的朋友们，平时的活动量比较小，再加上饮食搭配不合理，出现便秘的几率极大，对生活和工作带来了严重影响，不得不正视。专家介绍，帮助通便的水果有很多，常见的有：便秘者吃什么水果1、苹果苹果洗...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...在开普敦大学每日下午3时的休息时间，教职员工都关上办公室的门，纷纷到教师休息室喝下午茶。说是喝下
栏目:茶常识 作者:茶百科
...的两大好处1、可以预防骨质疏松现在许多白领常年坐在办公室里，难得晒个太阳，骨质提前疏松的概率越来越高。长跑可以促进肌肉收缩，让肌纤维增粗，肌肉更有韧性，进而促
栏目:运动健身 作者:健身营养师
小体操教你预防背部疼痛随着办公室自动化的进展，很多疾病由此悄悄地侵袭我们的身体。最典型的就是长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。 这主要是因为颈背部长时间保...
栏目:运动健身 作者:佚名
峨眉山市茶叶市场在哪里？“峨眉山市茶叶市场管理办公室主任张建华介绍，该市场位于峨眉山市金顶景区内，占地面积约1.5万平方米，建筑面积约1.5万平方米是目前国内规模最大、功能最齐全的茶叶专业市场。市场内设有茶叶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...全国所有封闭的公共场合内吸烟，如机场、商店、餐馆、办公室等；烟厂不得以任何形式发布香烟广
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...荷茶人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。喝法：选取玫瑰花干...
栏目:秋季食疗 作者:佚名