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夏季经常出杆难免会出现头发油腻的问题，那么如何防止头发油腻状态？我们又该如何养发护发？今天我们就一起来看看吧。1、经常洗头头发容易出油的女性最好保持每天的洗头，头发出现油腻的情况一般是因为头部皮肤分泌...
栏目:健康生活 作者:祝由师
人们平均每天掉100根左右的头发，那是正常的，不足为奇。但当脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，常见的脱发有两种：一种为斑秃，另一种为雄激素性脱发。秃顶的元凶是什么(1)斑秃大多是由各种原因使毛囊血液...
栏目:健康生活 作者:祝由师
养生重在保元气人们的疾病与健康，衰老与长寿都和很多的饮食有关，除了外界的一些因素之外，我们自身和长寿的关系尤为重要，而尤其是对元气的保养至关重要，中医养生学的核心就是保养元气，只有元气足，身体才能健康...
栏目:季节养生 作者:祝由网
立秋饮食三原则在养生学上，饮食是很重要的，那么立秋后在饮食上我们需要做哪些调整呢?立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：苹果：中医认为，苹果具有生津、润肺...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
盛夏来袭，怎样的夏季养生保健方法，能够让你夏季防暑，顺利度过清爽夏日？编辑在这里分享几个夏季养生小常识，还您轻松一夏天。晚间清洁1整天的污垢，彻底消除汗臭味。1、杀菌、除臭的沐浴剂，也是另一项新选择。流...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾 功多，故能治水、消胀、下气、...
栏目:男性 作者:祝由网
不知不觉又到了我国传统的“秋冬进补”时节。 关于秋冬进补是有其科学依据的，因为人体经过一个漫长的夏季的损耗，需要一个营养补充、吸收、调整的过程。 随着人们生活水平的提高，吃补品的人越来越多，尤其是胃肠道...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
中医专家表示，女性平胸，乳房下垂很多见，这和中国女性普遍脾气虚有直接关系，所以，能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而绝对不是木瓜雪蛤之类。乳房的丰满与否首先是遗传，其次就是体质，如果你本身就是个“脾...
栏目:女性 作者:祝由网
月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现疾病。女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天...
栏目:女性 作者:祝由网
胃部自检方法 1、从口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，反之则脾胃不好。 2、从鼻子看脾胃：鼻翼发红多有胃热，鼻头发青并伴有腹痛表明胃肠功能不好。 3、从眼睛看脾胃：脾胃功能失调会引起...
栏目:冬季养生 作者:祝由网