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...成分表和保质期，这样挑选更合理。然后当然就是饼干的种类了。对于准妈来说，饼干要饥饿，也要健康，最好挑选低脂、低糖和低
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
便秘吃什么坚果好在我们日常生活中有很多坚果种类也是比较多的，对于治疗便秘效果比较好的坚果一般都会有核桃仁，主要是因为核桃仁具有润肠通便的效果，所以便秘的患者平常可以适当吃一些核桃仁，对于治疗还是有一定...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的坚果都具有较高的营养价值，而且也具有神奇的养生功效，下面就让我们来看看4大常见
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...点粥品，并让粥的营养最大化，那么就是丰富食材，变换种类，添加各种杂粮，还可以
栏目:减肥美容 作者:佚名
种类一：急性单纯性胃炎主要由于化学物质引起，如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质，或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗 生素、利血平、胃上腺皮脂类固醇等药物损伤胃粘膜而引发;物理因素 像进食过冷、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...每个月应称称体重，再根据季节的食物供应制订下月食物种类、搭配的大体状况。对于体重指标有异的人来说，一本食物日记更有必要。2、每天6-8杯水水是生命之源，多数营养物质需要溶解在水中才能被吸收利用。多饮水有防...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
大枣菊花茶很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能喝酒不在人的一生中，得任何病都是有可能的，疾病的种类是多种多样的，得病了并不是一件可怕的事情，可怕的是得病了不去治疗，不注意日常的护理，痔疮是一种很常见的病，他也是很多人普遍存在的，痔疮虽然不是什么...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我国螃蟹种类丰富，细分有600多种，总体上可以分为海蟹和河蟹两种。海蟹，产于渤海等沿海一带，三四月份最肥。河蟹在辽河水系、黄河水系、长江水系都有分布，10月份是吃河蟹的最好时节。螃蟹功效螃蟹含有丰富的蛋白质...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...茶的功效美容养颜，减肥等，可是你了解花茶吗?花茶的种类有哪些?如何选购花茶?小编给大家介绍现在市场上流行的几类花茶。 花茶有哪些1、玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调...
栏目:健康生活 作者:健康管理师