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4种食物帮助气虚者调理身体1、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季推荐吃这些食物改善身体不适春季到来，在这时候能够吃到的食物还是比较多的，各种各样的食物选择非常丰富，所以在春季的时候我们就应该注意选择到合理的饮食，这样才可以更好的促进我们健康，对女性来说更要在春...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如何从男性的面色看身体的健康脸色是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。人的肤色是由种族、遗传等先天因素决...
栏目:男性 作者:小爱
...，很多人听过晚上吃生姜和砒霜一样非常毒，会对我们的身体健康造成不利影响，其实这种说法并不正确，下面就来给大
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
上夜班吃哪些水果对身体好上了夜班之后，口干口渴、头痛，浑身感觉特别沉重，总觉得睡好几天都缓不过来。对于夜班工作者，每天工作中遇到的问题特别多，避免不了夜班的情况下，就需要通宵达旦的加班来完成工作了。那...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...中也要注意适量的补充，不能过量的服用食盐。这样对于身体是很有坏处的，今天就和大道家园网一起了解下过量吃盐会导致哪些坏处!食盐，产自各国沿海地区，部分地区所出品的食盐加入氯化钾来降低氯化钠的含量以
栏目:健康生活 作者:佚名
连翘抗菌强心作用大,利于身体健康我们现在很多人生病以后，都会用中医的方法进行治疗。所以我们越来越能够接触到一些中草药，而连翘就是平常见的很多的一种草药了。尽管连翘一般都生长在荒郊野岭，但是连翘的功效是...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...。特别是女性朋友们很容易出现气血不足的情况，比如说身体虚弱啊，脸色不好啊等情况。女性更应该注意保健工作
栏目:健康综合 作者:苹果养生
运动对于身体的好处非常的多，不过大家是不是会发现一个问题，有的时候运动的时会出现头晕的现象。每个人的体质都是不太一样的，因此运动的方式也需要不同，不能进入运动的误区。如果运动的时候有头晕的症状的话，一...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...喉咙发痒，任何人都难以抑制自己咳嗽的本能。咳嗽就像身体的条件反射，能在短时间内出现反应，但是在公共场合，咳嗽是不受欢迎的。如果有人咳嗽，旁边的人一定会捂着鼻子走过。咳嗽一般怀疑是不是咽炎的病发，抽烟嗓...
栏目:健康生活 作者:中医世家