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...容易上火，而且春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。比如说嘴唇干裂，那应该怎么预防……多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加b族维生素的摄取。及时补充足量水分，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容易上火，而且春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。比如说嘴唇干裂，那应该怎么预防……多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加b族维生素的摄取。及时补充足量水分，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容易上火，而且春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。比如说嘴唇干裂，那应该怎么预防……多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加b族维生素的摄取。及时补充足量水分，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个人都在承受着巨大的压力，工作过于紧张辛苦，饮食不规律，长时间的焦虑紧张，熬夜等因素，还有现在人对于性不懂得节制，由此多数人处于亚健康的状态，其中一个表现就是脱发严重，而男性尤为突出，如果不能抑制脱发...
栏目:健康综合 作者:佚名
...精神紧张最伤胃年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等，再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。胃不好的几个原因1、精神...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...食、食无定时均会对肠胃造成一定的刺激及伤害，加上不规律的作息时间和不良的饮食习惯都会增加肠胃的负担，导致胃痛。因此，胃痛者更应该注意日常的饮食调理，下面由小编来为大家推荐
栏目:健康生活 作者:祝由师
...上人群的多发疾病，但近几年，中青年病例增多。除了不规律的饮食习惯外，睡眠不足和压力过大也成为年轻人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...转化而潜藏于内。中医认为，立冬后应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。那么在立冬后，我们日常生活中，有哪些需要注意的？有哪些养生调理方可
栏目:冬季养生 作者:祝由网
刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变，而产后是没有办法一下子就调整过来的，所以会出现短暂的月经失调是很正常的，不用担...
栏目:女性 作者:祝由网
经常熬夜、睡眠不足的人群，疾病风险是作息正常、规律的人群的两倍。都说晚上11点前不睡觉就是“不要脸”，那熬夜，真的就是在玩命。下面就和大家说说熬夜给身体带来的伤害，一起来看看吧。熬夜会造成哪些伤害？1、发...
栏目:健康生活 作者:祝由网