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应采取综合措施，包括增进营养，细心护理，和防止并发症，但最主要为给以营养丰富，易于消化吸收的食物。因长期饥饿，不易耐受食物质与量的变化，故应避免骤然增加或改变食物量和成分，要做到缓慢递增。一般认为婴儿...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...养生命之古验方作用，而且按科学的饮用方法，亦可起到防止慢性胃炎、降血脂、降血压、降血栓粘凝、抗抵和抑制各种癌变
栏目:茶常识 作者:品茶
...倒入适量的清水，，最后我们把它密封起来，这样就可以防止茶叶发霉了。如果家里有冰箱的话，我们可以把茶叶放进去，效果
栏目:茶常识 作者:茶百科
...骼和关节活动性。同时也能刺激食欲，利于胃肠道蠕动，防止发生便秘，提高睡眠质量。但运动过程中易受到损伤，轻者只是出现伤痛，重则会致残，因此运动过程中必须预防损伤
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...不过适当的抖腿，反而有利于身体健康，保护下肢血管，防止血栓生成。哪些不好的习惯能长寿？1、抖腿在公众场合抖腿确实不文雅，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...在跑步前先做些拉伸运动或放松运动，一方面可以热身、防止受伤，另一方面可以先消耗一部分糖原，这样接下来再跑步，脂肪的燃烧效率能大大提高。2、喝足够的水再跑步除了不能空着肚子，把水喝足了也是跑步前必须要做
栏目:运动健身 作者:祝由网
...的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩
栏目:运动健身 作者:佚名
健身前后吃香蕉的好处健身前吃香蕉能防止消耗太多肌肉健身前吃根香蕉等你帮你保住很多肌肉。在一个强度较大的健身有氧训练之后，你是一定会掉肌肉的。很多的健身教练不建议你空腹做有氧也是因为这个。为什么健身要吃...
栏目:运动健身 作者:佚名
...呼吸道感染，下面我们来看看春季预防哮喘的方法。1、防止病毒性呼吸道感染哮喘初次诱发95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
栏目:健康生活 作者:佚名
...为止，每天2-3次，每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物，防止着凉引起感冒及其他疾病。2、抱头转身：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，左右转
栏目:运动健身 作者:健身营养师