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中药起源于中国，所用的药物，以植物为最多。中药大部分是天然药物，有效成分比较复杂，下面介绍一些中医推荐的养生中药，有增强体质延缓衰老之功效。中医推荐养生中药1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子"久服坚筋骨，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
用脑过度、生活压力大、洗发不当，导致很多人都面临“头顶危机”，各种防治脱发的产品就应运而生。传统观念认为，生姜能够防治脱发，市面上也不乏各种含有生姜提取物的洗发护发产品。但是，在众多的产品当中，不一定...
栏目:健康生活 作者:祝由师
人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。那么，气血到底是什么，气血不足时又该如何调理？自测症状辨气血气血不足的临床表现非常广泛，气虚和血虚可单独出现...
栏目:女性 作者:祝由网
肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白食物，不容易消化，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。研究证实，肥胖会引发心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！好心境决定好生活。心境好的人，常常会有好心情。当一个人长期处在一种愉悦自然的状态下，就不被迷茫、焦虑、忧郁等情绪困扰。倘若你希望自己拥有一种好的生活，一定别错过每一件...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
生活有进退，潮水有涨落，不急不躁才是好；喝一杯清茶，品一卷闲书，风轻云淡才是真。抛开压力苦恼，平凡做自己，坎坷总会过去！记住，你现在要做的是，多读书，按时睡，然后变得温柔，大度，开心继续善良，保持可爱...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！热爱生活的人拥有，对一草一木从容微笑，万物皆是阳光。一个用心热爱生活的人，不管在何境地，从不嫌弃生活的琐细麻烦，都会让自己的生活，变得精致从容。无论何时，都保持着精致...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
《登科后》【唐·孟郊】昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。年轻时受到的磨难，终是站在了掌声与欢呼中；寒窗苦读数十载，终化为“一日看尽长安花”的意气风发。《三月过行宫》【唐·...
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
【来源】 《太平圣惠方》 【原料】 豆豉10克，荆芥10克，麻黄10克，葛根15克，栀子10克，生石膏30克，葱白7根，姜10克，粳米100克。 【制作】 先煎以上诸药，去渣取汁，后入米煮稀粥。 【用法】 空腹食之。服后盖被卧一床一...
栏目:药食同源 作者:佚名
每个人都希望自己一生健康平安，然而现在人们承受的压力却越来越大，大部分人处于亚健康状态，稍有不慎就会导致各种疾病缠身，如心脑血管疾病、糖尿病以及癌症等。若想要知道自己是否健康，需对照着健康警戒线看看。...
栏目:健康生活 作者:享受健康