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在平时的生活中，锌元素是人体不能缺少的一种元素，到了夏天，更是孩子发育的高峰期，因此难免会有一些小朋友会缺少某种微量元素，不过锌之所以是比较重要的一种，主要还是因为锌元素对人体的影响是比较大的，严重的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
青蟹的味道非常的可口，但是也并不是说所有的人群都适合吃青蟹，有一些人在吃青蟹之后都只会导致自己的病情变得更加的严重，今天我们就为大家来分析一下什么样的人群不适合吃青蟹，希望大家可以了解这样的一些简单知...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
便秘是老人常见疾病，研究表明，老年人的便秘多属于虚证，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛、得...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
出生于1912年9月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书 籍，人称“四书”老人--读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?小编推荐饮食“五多”，帮你更...
栏目:茶常识 作者:茶百科
养肾几乎是每位男性日常养生保健中最必不可少的，而养肾的方法有很多，哪种才适合男性朋友……燕麦有益心血管。健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身...
栏目:健康生活 作者:中医世家
眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。乌梅：乌梅汁中，含有多种维生素(维生素食品)b、c、e、果酸、柠檬酸、铁(铁食品)、磷等，对眼...
栏目:健康生活 作者:中医世家
女性卵巢容易衰老四类食物应多吃女性是很容易衰老的人群之一，特别是女性生完孩子以后出现的一些衰老的迹象是不能阻止的，我们只有通过平时的保养减少身体的衰老，卵巢是女性很重要的器官，如果卵巢衰老了人也会慢慢...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
要养生冬季早餐要多吃这些食物大家都知道不吃早餐对身体的危害非常大，而到了冬季一些人懒于起床经常不吃早餐这是非常不对的。只有早上吃得好，我们才会有精神去工作，身体才会健康。那么到了冬季，早上应该吃些什么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
秋天的橙子浑身是宝,多吃橙子补维C秋天的橙子不光是长的可爱，还浑身是宝，比如橙子皮，取四分之一的橙皮洗干净，用橄榄油浸泡后，摩擦身体上面有橘皮的组织，用好之后清水洗净皮肤，能够有效的对抗身体上的：“橘皮...
栏目:秋季养生 作者:四季调养