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武式太极拳理论博大精深，技术特点鲜明。做为拳术的一种，其本性就是技击。我认为只有在不丢不离拳术本性的基础上，才可论及技术、技巧、保健、养生、疗病等作用。同时只有掌握了技击的内涵，才会起到事半功倍的效...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...人有“无病三分虚”的感觉。祖国医学提出了夏季清补的理论，通过合理摄取一些性寒味酸、补心养肺的中药或食物来补充营养和功能活动所缺乏的物质需求，从而达到“有病治病，无 病防病”的目的。在饮食方面
栏目:饮食营养 作者:槐米
...避湿邪、远疾病，安度三伏天。01忌贪凉，祛除燥湿中医理论认为，“湿气通于脾”。三伏天炎热多雨，
栏目:健康生活 作者:望月砂
...和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全
栏目:健康生活 作者:槐米
夏季如何养脾胃?在中医理论里，脾与四时之长夏相应，是养脾胃的好时机。另外，夏天气温高、气候湿热，人们容易出汗，损耗了大量体液和营养物质，适合养脾除湿。夏季防止胃炎首先要注意休息，保持心情愉快，注意劳逸...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...首先，“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...合风水中的“左青龙、右白虎”，“龙宜动、虎宜静”的理论，故而旺财。而曲冲路，则是指路从房屋的左前方或右前方呈弧形而来从房屋正前方的通过，此为风水中的“财来找我”之象，财来得快且平安，完全可
栏目:风水 作者:大道家园
...的经典，是指导后世走出养生误区，如何正确修真的金丹理论专辑。张伯端真人是无意创立门派的，虽没有明确的传承，但他的《悟真篇》得以流芳万世，不仅文学艺术水平，在道学界，后世难有出其右者，他的道学与禅学
栏目:健康生活 作者:高帅
...来要想解决皮肤瘙痒问题，光靠润肤是不够的。传统中医理论认为，肺主皮毛，如果皮肤出现粗糙、瘙痒等症状，多半是卫气或气血不
栏目:健康生活 作者:佚名
...康。泡脚是一个养脚护脚，保健养生的好方法。中医保健理论关于一年四季沐足有记载：“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿
栏目:健康生活 作者:祝由网