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荣颜荷花粥：荷花是睡莲科多年生水生草本植物。性温，味甘苦，无毒，含有槲皮素和木樨草素成分，能清暑热、降血脂。《罗氏会约医镜》中说：“荷花清心益肾，黑头发，治吐衄诸血”，是镇心益色、驻颜轻身、抗老防衰的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
隆冬时节，北方大地是一片银色世界，令人神往。但是，人们在享受飞雪带来的欢乐时，是否想到它对人体肌肉带来的危害呢？冬季气温低，大气中的湿度也相对低些，当寒风吹袭时，就会夺走皮肤表面的水分，平常很好的皮肤...
栏目:杂谈 作者:医案日记
邓小平享年93岁，身体一向健康硬朗，很少患病，在75岁时，能健步登上黄山，80多岁时，能在大海中畅游1个多小时。邓小平善于处理工作与休息之间的关系。他说：“工作要重视效率，我的工作方法是尽量少工作。”希望通过...
栏目:杂谈 作者:医案日记
娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担...
栏目:杂谈 作者:医案日记
鸡蛋蛋白质是构成眼球的重要成分。无论是青少年还是老年人眼晴的正常功能的维持，衰老组织的更新，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供应不足，就会使眼组织衰老，功能减退，甚至失明。所以，为保护眼睛的功能，饮食中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着社会的不断进步，人类生活水平的不断改善，科学技术和医疗卫生水平的提高，在基本消灭传染病之后，人类的寿命在较短时期内有了显著的增长。“人生七十古来稀”已成为历史，而今是“百岁不希奇，九十不算稀，八十...
栏目:健康综合 作者:祝由网
养巢缩阴，这可以说是每一个女性都十分关注的事情，是女性健康的热点。这不仅关乎女性本身的健康，同时也关乎两性关系的和谐与稳定。养巢缩阴的方法有哪些呢?下面就跟随我的脚步，一起来看看吧!一、养巢缩阴运动1、屏...
栏目:女性 作者:中医世家
到了元朝，元曲四大家之一白朴的一首《秋夜梧桐雨之锦上花》，让杨贵妃专属的阿胶养颜秘方从皇宫贵族走入了寻常百姓的生活，“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，...
栏目:八字杂谈 作者:网络
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、提神;2、利尿;3、防蛀牙;4、解烟酒毒;5、防止动脉硬化;6、防重金属对人体毒害;7、防癌抗癌、防辐射;8、抗衰老、抗流感;9、美容、润肤;10、减肥、增强免疫力。喝茶可补充人体必要的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治...
栏目:茶常识 作者:品茶