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这些茶千万不能天天喝如今，喝茶养生越来越流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?一、菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...屋精极”是他们的生活目标。人们相互争斗和倾辄。社会流行着奢侈和虚夸之风。当时有正义感的文人士大夫们，对这种奢华之风非常不屑，他们常聚在一起品茶、探讨茶艺、博古论今
栏目:茶常识 作者:茶百科
...名医学家张仲景。张仲景在长沙任太守时，由于当地伤寒流行，病死者很多，他刻苦钻研《内经》《难经》《胎胪药录》等书，广泛收集有效方剂，出色地总结六经辨证的原则
栏目:杂谈 作者:佚名
1、新人训练营。新人训练营在今年还会保持流行力度，新人训练营可以轻易的吸引大批观众，聚拢人气，而且参与的费用也比较划算，在目前的经济环境下，对参与者来说很具吸引力。值得关注的是公司团体市场，不过可能有...
栏目:运动健身 作者:佚名
...。应注意以下几点：1.消灭传染源。由于本病极易感染，流行极广，而且有相当比例的健康带虫者，因此，应尽可能做到对妇产科门诊及
栏目:健康生活 作者:佚名
...操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
跳健美操怎么跳最好时下正流行的健美操，是一项很好的健身运动。健身操的音乐大多比较快，但是不是节奏越快，跳操的效果就越好呢？节奏太快容易运动量超负荷健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。健身健美操...
栏目:运动健身 作者:佚名
一个非常流行的说法是：跑步会让腿变粗。类似的文章在网络和朋友圈里广泛传播，对于爱美的妹子们而言，跑步成了心理障碍。其实，只要调整跑姿，重视跑步方法，这个情况就不会出现。先说说一种错觉。有些人在跑步时会...
栏目:运动健身 作者:祝由网
平板支撑是一项非常流行的无器械运动，可以塑造腰部、腹部和臀部的线条，无论是减肥者还是健身者都很喜欢此运动，但是专家提醒，近期有急性肩膀、腰部、背部等部位疼痛的人，建议暂缓锻炼。但是对于久坐导致的腰背痛...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...)注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。3)在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。4)生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对
栏目:健康生活 作者:祝由网