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一、夏季裸睡更健康人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。枸杞中含有14种氨基
栏目:健康生活 作者:祝由网
...啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...脏代谢之后变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。乙醇吸收到人体血液之中，会刺激胰腺分泌大量的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...坚果的话这样才可以更好的将坚果中含有营养物质更好的吸收利用，那么接下
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，老年人可以从喝奶中摄取一些钙类的物质，满足人体的吸收和利用。其实喝奶也是有学问的，讲究科学很重要，下面小编就来具体介绍一下。一
栏目:老人 作者:夕阳红
...解饿也能解渴。母乳是宝宝最理想、最自然、最容易消化吸收、营养最恰当的食
栏目:儿童 作者:小爱
...而茉莉花茶是将茶叶和茉莉花朵进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香制作而成，具有绿茶的偏寒属性，且含有大量茶多酚及咖啡碱，饮用后可缓解火气，补充所需水分，但是不可长期饮用浓茶，另外隔夜茶及凉的茉莉
栏目:功效 作者:品茶
...粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥，能取得明显的食疗效果。高粱的制作方法多样，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...宜，自己购买一些柠檬就可以了，常喝柠檬水有促进肠道吸收的作用，而且还可以美容减肥，对于女性来说
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚