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一、哪种方法有助睡眠1、运动助眠法——睡前几小时适量运动对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。2、闻香助眠法——摆放有助睡...
栏目:心理健康 作者:佚名
春季已经到来，你是否有下面这些感受：经常困乏无力，无精打采，早上喜欢赖床，头脸油腻，多吃点东西就胃胀胃难受，消化不良，一整天都疲惫不堪，老想睡觉，早上刷牙的时候恶心干呕..... 这个时候，不妨照下镜子，观...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
阳宅风水当中，风水摆件可凝集家宅财运，强旺财气，那疾速聚财的风水摆件有甚么呢？疾速聚财的风水摆件有甚么，疾速聚财风水摆件乃为发家树，繁华竹，貔貅摆件，文财神像。阳宅风水当中，考究五行相合，从而若家宅当...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
原标题：知道你想戒烟，只是缺这些方法！赶在无烟日前，行动起来吧！戒烟如何有效戒烟?再不戒烟，结果会怎样？请看健康报原创视频！有些人觉得戒烟不难，只要意志足够坚定就行，然而事实并非如此。戒烟其实是一场克...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:八字杂谈 作者:大道家园
社交恐惧，远远不是一个性格腼腆内向的标签化形象所能说清楚的。或者太在意别人的看法，而畏首畏尾。或者关系错综复杂，而无法应对手足无措。或者屡屡受挫，害怕伤害而逐渐走向封闭。等等。一个社恐青年，也许永远做...
栏目:国学文化 作者:苏州弘化社
一、熟鸡蛋敷眼的方法与功效鸡蛋敷眼做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
正缘桃花不同于普通的桃花，或者是烂桃花，人的一生当中正缘桃花很有可能就只出现一次，如果不能及时把握住机会的话，就很有可能会错失了。如果是一直无法脱单的人，可以借助一些招桃花的气运方法来催旺桃花。那么该...
栏目:家居风水 作者:大道家园
当我们的脸上出现一点问题话，我们也是非常的难受的，因为这是非常的影响我们的形象的，所以我们在平时的生活中是需要很好的学习一些脸上发红的注意的事项，这是能够帮助我们更好的避免出现脸部发红的状况，下面我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
懒女人美白护肤的方法有哪些很多人想让自己的皮肤变得越来越好，但生活中又比较懒，大家应该都知道没有丑女人，只有懒女人，想让自己变得更美，那么就一定不能偷懒，但如果你实在不想使用太繁琐的方法护理皮肤，那么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康