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本文关键词:少,春,夏,秋,冬 土豆豌豆用到的食材 土豆 : 20g 胡萝卜 : 20g 豌豆 : 10g 糯米 : 30g 盐 : 适量 土豆豌豆的功效与作用 此粥富含多种蔬菜，可以保障孩子对维生素C和铁元素的吸收，膳食纤维丰
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
（1）豆豉炖豆腐：豆腐400克，淡豆豉20克，生姜3克，再加适量的盐一起隔水炖煮，趁热食用。功能解表散寒，发汗祛风。适用于风寒感冒、头痛畏风等症。（2）香葱拌豆腐：香葱20克，葱白15克（洗净、切碎），豆腐200克和盐少...
栏目:饮食营养 作者:道医
茄子炖土豆材料准备主料：茄子100g，土豆100g，红辣椒20g，青辣椒20g。辅料：油，盐，鸡精 。制作步骤1、青椒红椒洗净后切小块，长茄子去蒂洗净后切成块，土豆去皮切块。2、旺火，锅内放入色拉油烧热，再倒入土豆块，土豆...
栏目:健康生活 作者:中医世家
薰衣草茶一次放20粒左右（500ml的水），薰衣草花茶富含维生素、芳樟醇等，日常冲泡有很好的饮用价值，但冲泡不宜过量，正常情况下500ml的水投入20粒薰衣草茶，用量过多则容易刺鼻，冲泡水温也不宜过高，85~90℃即可（开水...
栏目:冲泡 作者:品茶
...准妈妈罹患糖尿病风险之间的关系，研究人员进行了长达20年的跟踪研究。20年前，他
栏目:杂谈 作者:医案日记
...五，变得懒惰，不想做任何事，也不顺利。金牛座：每月20日为什么每月20日是金牛座不幸的一天？因为这是他们最不能忍受孤独的一天，经过一
栏目:十二星座 作者:大话生肖
...脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。二、银耳粥。银耳20克、粳米150克、冰糖20克
栏目:健康生活 作者:夕阳红
桃花酒[配方] 桃花（3月3日采）20克，白酒250毫升。[制法] 将上药浸入白酒内侵泡3~5日即可取用。[功用] 活血润肤、益颜色。[主治] 除百病、皮肤老化、肤色无华等。[用法] 口服。每次服15毫升，日服2次。或临睡前服20毫升，以灌
栏目:面相 作者:佚名
...工作的人，以及形体较胖或胃酸过多的人，如果饭后散步20分钟，可促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，利于身体健康。这里需要强调的是，百步走的时间是饭后20分钟，
栏目:杂谈 作者:医案日记
【组成】制何首乌20g，大地龙10g,水蛭3g,全蝎3g,僵蚕10g，川芎10g, 葛根30g,生黄芪30g,生地黄、熟地黄各15g,丹参20g。【用法】每日3次，每次6g，开水送服。上列药物，动物性药材洗净，低温干燥（5CTC以下）’研成
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通