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夏季坚持午睡,避免生气很重要夏季的时候我们要注意进行午睡才行，在这时候很多人都会容易出现犯困的不适情况，所以夏季的时候我们应该学会方法调节养生，这样会对我们夏季健康有所帮助，那么具体夏季的时候大家如何...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季游泳如何避免晒伤在炎热的夏季，如果能待在凉爽的水中尽情游泳，那真是最舒服不过的了。但是需要注意的是，紫外线可以穿越1米以上的水深，所以即使呆在水中，也要做好防晒工作，否则会更容易晒伤。1、选择正确时...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
职场男性喝酒要避免三个误区职场当中的男性在工作当中难免少不了喝酒应酬的时候，但是往往在多次饮酒过后，会造成肝脏，身体的受伤，这就是在饮酒当中出现的较大误区造成的。那么大家在应酬当中应该怎样饮酒，才能保...
栏目:心理健康 作者:网友上传
少吃红肉避免中风一项关于铁质的研究发现，不少人体内有一种导致体内吸收及累积过多的突变基因，使他们患心脏病及中风的几率较一般人高出一倍。正常人血液累积不超过2～4克铁质，但体内有此基因者会累积20克以上的铁...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...也会有霉运附加。那么，在储存厕纸的时候，怎么做才能避免霉运加身呢？1、隔
栏目:风水 作者:大道家园
...疾病的主要因素，通过大量的数据显示，运动可以有效的避免身体出现多种慢性病，并且可以有效的降低死亡率以及心脑血管疾病。长时间养成运动的习惯，还可以有
栏目:运动健身 作者:健身营养师
男性养生要注意避免油腻食物养生问题最近几年来迅速兴起，越来越多的男性朋友也加入到了养生行列。很多男性朋友表示：养生很多东西都不能吃，这也是一件非常痛苦的事情。但其实这只是我们对于养生的一个理解误区而已...
栏目:男性 作者:小爱
如何避免药物的不良反应药物是患者与疾病作斗争的一种武器，人类借此来与疾病抗衡。药物的发现与人类文明共始，时至今日，新老药物已越来越多，人们在认识利用药物的正面作用的同时，也越来越多地注意到药物反面，即...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的研究日前得出结论：通过经济、简单易行的方法，可以避免2/3以上脑瘫患儿产生，即每年可减少3万个脑瘫患儿。最新资料显示，早产
栏目:杂谈 作者:医案日记
...春季花粉比较重，更加容易过敏。那么，一般怎么做可以避免春季的病？春季各种传染病应该怎么预防？1、春
栏目:健康生活 作者:佚名