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一、坐月子的妈妈怎么补气血产后第一周：饮食清淡，补血养血产后妈妈最初几天身体虚弱无力，胃口较差，如果此时进补以及催奶，则会虚不受补，使胃口更差，而且会因乳汁分泌不畅而导致乳腺炎。饮食上要尽量清淡，多吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后气血不足吃什么好产妇在生产完孩子之后，由于消耗了大量的体力，所以身体格外的虚弱，甚至会出现气血不足的现象。那么，产妇在生产完到底应该多吃哪些食物来调理呢?下面小编就为大家推荐几款适合产妇食用的食谱...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产后吃什么水果对身体好奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。榴连味甘性...
栏目:健康生活 作者:佚名
月子病的成因跟什么有关女性产后气血体虚，如果没有注意调养身体，新妈妈很容易得月子病，但是却很难治愈。所以，一旦发现得了月子病，一定要及早治疗，越拖越难治愈。那么，什么是月子病，坐月子时新妈妈应该注意什...
栏目:健康生活 作者:佚名
三鲜烩材料：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋（取蛋清），嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、调料：料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。做法1，将鸡脯肉洗净，剁成肉泥；将少许淀粉用牛奶调和成汁；把鸡蛋清和鸡肉泥放在一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、剖腹产后怎么样瘦身1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸2、运动是减肥不可缺少的部分，所以，如果单纯的靠减少吃的量，减的速度也是很慢的，在计划中，要将运动也算在里面。3、...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人在生完孩子之后，身体还是很虚弱的，这个时候的她们就是处于坐月子的状态之下的。坐月子也是一门学问，和怀孕一样，是很重要的学问。因为女人刚刚生完还是身体还没有恢复以前的精神力量，所以可以通过饮食的方式...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、生孩子前医院必须品产妇到医院生孩子，除了一些产妇和孩子需要用到的必需品外，产妇去医院分娩前还需要准备好足够的现金和相关的证件，如医保卡、检查单据、户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等，方便医院...
栏目:健康生活 作者:佚名
从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。根据脱垂程度的轻重，可分为三度，如果子宫向下移，子宫预外口虽已低于坐骨棘水平，仍在阴道内，为Ⅰ度。假使子宫颈...
栏目:健康生活 作者:祝由网
子宫内膜厚度的正常范围在6-8mm之间，205mm明显高于正常范围，可能存在以下几种原因：1. 激素失调：激素失调可能导致雌激素分泌过多，而黄体酮分泌不足，从而导致子宫内膜增厚。处理方法包括调整生活方式、饮食、药物治...
栏目:女性 作者:佚名