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导读：普通瑜伽只减肥不长肌肉，但是速度实在是快不不起来，在健身房做1个小时也流不了多少汗。想要更加安全高效地减肥，不妨来试试练高温瑜伽减肥，只要练习十分钟就满头大汗，做1个小时高温瑜伽，消耗的热量是普通...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
神经痛是一种非常常见的症状，很多人出现神经痛时，都会想到服用止痛药，可以很快地减轻疼痛。但是药物毕竟是有副作用的，因此也可以配合一些其它的方法，减少药物的使用。下面介绍缓解神经痛的小窍门。缓解神经痛的...
栏目:健康生活 作者:佚名
干燥天气容易喉咙痛,这样做能缓解现在我们已经到了秋季，大家都知道在秋季的时候我们是非常容易出现喉咙痛的情况了，特别是会出现说不出话的情况了，所以我们在秋季的时候就要注意缓解喉咙痛的问题才行了，那么具体...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
一、如何有效祛除黑眼圈呢（1）注意休息及眼部按摩眼部肌肤特别薄，而工作忙碌的我们却经常长时间用眼，使肌肤负重严重， 所以我们需要平时多注重休息， 在间隙闭幕养神，让眼睛休息一下，或者望远处或绿色植物，眼部...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、用遮瑕霜遮盖黄褐斑行吗黄褐斑遮瑕膏遮掉，可以改善面部肌肤，但终归不是长久之计，长远来看，患者可根据实际病情选择适合的治疗方式，除了常规治疗外，当下最流行的是激光疗法，激光祛黄褐斑采用的原理是激光治...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
肢体运动,快速提高男人的性能力当出现身体抵抗力下降，或是在生活中存在压力过大的情况时，男性朋友在性生活中就会感到力不从心。而随着年龄的不断增长，男性朋友的性能力会逐渐下降，当自己无法满足女方的时候，很...
栏目:健康生活 作者:佚名
推荐祛痘战术,让你远离痘痘很多人都属于痘痘肌，一波未平一波又起的，真的是很烦人的哦，所以在平时的生活中抗战痘痘的计划一直都在实施着，特别是一些容易长痘痘的人群哦。痘痘如何消除呢，下面就来介绍几款能够抗...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
炎热的夏天不仅是天气炎热，同时让人们最头痛的便是，有蚊虫叮咬，特别是蚊虫总是那么的顽强，怎么赶不走逃不掉，也无法彻底消除，但我们可以预防，来学几招吧!下面跟随小编来具体详细了解吧，希望能够帮助到更多的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
血液循环是人体健康的基本，所有器官都依赖血液的循环带来营养以保证其正常的运行，肌肤当然也离不开血液的养护。如何改善血液循环？一般来说，泡澡是一个非常有效的方法。经常泡澡可以扩张微血管，加快血流速度，从...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、增大阴茎的方法有哪些按压阴茎男人在早上的时候都会出现晨勃的情况，而这个时候我们可以选择在上厕所的时候，用手按住阴茎的前面三分之一的位置，然后轻轻的按压，在按压的时候千万不能太过用力。差不多按压1分...
栏目:男性 作者:男科小助手