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...“天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。”根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养收,
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季锻炼必须先预热冬季是开展群体活动的好季节。长跑,作为最普及的大众体育运动项目,深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志。那么,如何进行长跑锻炼呢...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...间做一些暖身运动,如伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾及活动腰部等。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...全!随着疫情的发展,为了避免感染,大家都减少了外出活动的频率。与此同时,采购不便、家中物资缺乏等问题也为“吃”增加了难度。如何在物资有限的情况下保证营养的均衡呢?不妨参考这几条建议吧。1、烹饪勤洗手所...
栏目:饮食营养 作者:槐米
...法自然”,就是关于“道”的具体阐述。所以,人的生命活动符合自然规律,才能够使人长寿。这是道家养生的根本观点。道教养生理论以老庄道家思想为宗旨
栏目:健康生活 作者:整理 张长弓
...几乎没感觉,晚上一觉后开始疼痛,连翻身都艰难,早起床后活动约半小时后疼痛减轻,看过数家医院,CT和X片都没问题,两位专家说是韧带炎,药也吃过不少,这几天严重起来,连白天走路也疼,不知怎办?是否能确诊?<br />患...
栏目:中医科 作者:祝由师
...是为即将到来的2023年农历兔年的宝宝起名而设计的一次活动。在中华传统文化中,起名是非常重要的一件事情,一个好的名字可以旺财、旺运、旺相,并且会给孩子带来好的气场和特殊的意义。不少父母会在孩子出生后为其选...
栏目:起名 作者:起名大全
...准父母提供宝宝起名灵感和服务的网站。它提供各种亲子活动和知识,帮助父母为自己的孩子选择一个美好的名字。它的目的是为孩子的未来打造一个良好的起点,让他们成功地迈向自己的人生旅途。1、2023年宝宝起名网20
栏目:起名 作者:起名大全
<p>受30年前肘关节损伤不良导致30年后关节畸形而压迫左尺神经造成的左尺神经损伤,什么治疗方案治疗效果最好最有效而且愈后不会留有手活动不灵活的后遗症?</p>
栏目:中医科 作者:健康管理师
...还是想调理一下,想让脸色变得正常一些,有的人稍微一活动或者遇见什么人
栏目:健康综合 作者:生活百事通