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...、润喉、养目、解酒。菊花可用于酿酒，菊花酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。历代诗人对菊花酒都
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，很容易引起肠胃问题或是引发其他身体疾病。要想健康长寿，一定要遵循科学的饮食原则。那么老年人在日常饮食方面应注意什么呢？1、质量要好老年人应补充蛋白质，如多吃些鸡肉、鱼肉、兔
栏目:老人 作者:健康管理师
...那种坚果好。老人养生可适当进食坚果1、松子被誉为“长寿果”，含有蛋白质、脂肪、糖类，而且松子中所含的脂肪大部分
栏目:老人 作者:祝由网
...健和医疗作用，老年人食用蜂蜜可以保持身体健康，促进长寿;中年人食用蜂蜜能提高身体免疫力，强壮身体;女人食用蜂蜜可以美容养颜，调节内分泌;儿童食用蜂蜜可以促进生长发育。蜂蜜中含有大量的糖类，主要是葡萄糖和
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、戒烟使你长寿戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。戒烟能减少你患肺癌、心脏病、卒中、慢性肺病和气管产病的危险。戒烟的人比较少抱怨身体健康善。英国最新的研究数字表明，任何年龄段的人戒烟...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...狗不一定是好说法。家里养白狗有哪些说法？白狗象征着长寿白狗之所以被称为白狗，也是因为传说对于白狗来
栏目:风水 作者:大道家园
...人会出现“返老还童”的现象。对此，不少人以为是健康长寿的征兆，可“返老还童”现象并不一定都是吉兆，有时可能是某些疾病的早期信号。掉牙再生老年人因牙周组织萎缩，支持力减弱，再加上多有不
栏目:杂谈 作者:医案日记
...《本草纲目》中，李时珍列举了不少古代人服食黑豆养生长寿的例子。研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%~40%，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生梦死，向来寿命很短，而惟有乾隆皇帝寿至89岁。他的长寿，首先得益于他数十年如一日地坚持“十常”养生术，至老
栏目:杂谈 作者:医案日记