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命门：是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。命门穴，为人体的长寿大穴。经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。百会：是人体督脉上的要穴。它位于...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
免疫力是每个人都具有的一种能力。它是人体的一种防御机制，能够防御和消灭外来侵入的病毒和细菌，还可以及时的处理自身出现的衰老、病变、死亡以及变性的自身细胞，处理这些细胞或病菌的能力就是人体的免疫力，它也...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...它本身的热量特别低，而且含有丰富的膳食纤维，能增加人体饱腹感，促进人体代谢，可以减少脂肪在人体内堆积，平时经常饮用既能改善肥胖，也能保持身体平衡。大麦茶富含如碳水化
栏目:功效 作者:品茶
我们人体的穴位是非常多的，当然，很多的穴位对于我们人体的健康都是非常的重要的，但是因为我们人体的穴位很多，所以许多的朋友们对于很多的穴位都不是非常的了解，尤其是天宗穴这个重要的穴位，其实天宗穴可以治疗...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
教你冬日有个好睡眠睡眠是人体不可缺少的精神和体能恢复剂。特别是冬天，睡暖觉真是美不可言。但是，由于睡眠中人体生理功能发生变化时，隐存着加重疾病甚至猝死的危险，因此，讲究睡眠的科学，对维护健康至关重要。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老人出汗多正不正常1.人体正常出汗可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况...
栏目:老人 作者:中医世家
50岁后，人开始步入老年，此时人体健康会随着年龄的增长而日益愈下，而身体素质的下降更会影响人体健康，导致人们的生存时间不短缩短，寿命受到限制。每个人的生存时间都是不一定的，寿命长短受很多因素影响。50岁后...
栏目:健康生活 作者:佚名
幽门穴是人体足少阴肾经的常用腧穴之一，位于人体腹部，它主要是用来治疗腹部、胃肠疾病等。幽门穴对人体的作用主要体现在升情降浊、和缓胃气，是非常方面的调理脾胃的穴位之一，今天我们就一起来认识一下幽门穴吧。...
栏目:健康综合 作者:健康生活