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便秘患者的自我护理：经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。积极锻炼身体，散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
不要伤害我的心灵胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。胎儿心灵的形成怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、“骨感”美人未必健康胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同，在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经...
栏目:女性 作者:中医世家
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！人生如同修行，修的就是心态。内心简单，事就简单，心不瞎想，人就不烦，心不计较，痛就无感。很多事情，并不复杂，若能释怀，伤痛自消。人活一辈子，最重要的就是心态，面对任何...
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷
在南昌，我们预订的是滕王阁附近的全季酒店。之前出游也住过全季，但没有此次的印象深刻。办理完入住手续，前台小哥还回身份证时给加了个塑料保护套。我就感慨了一下：哎呀真好！就冲这个塑料套也得给五星好评啊！我...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
清、敬、怡、真为茶之神，沏、赏、饮、论为茶之道，古人云：“自秦人取蜀而后，始有茗饮之事”，可见茶文化之久远。茶的种类很多，分布很广泛，我也是于近日迷上了茶道，由于接触时间过短，理悟很是浅薄。以我自己的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...很多人都希望自己能有一个旺盛的桃花运，因为在我们的生活当中，一个好的桃花运总能为我们带来一段新的感情发展，而有了感情生活的滋润，我们在生活当中也会感受到更多的甜蜜与幸福，而对于一些桃花运势欠佳的人来说...
栏目:办公室风水 作者:算命先生
...精神的双重折磨一直让其令人闻之色变。但近年来，随着生活压力的不断增大，很多人的生活习惯都极度不健康，大幅增长了癌症的发病几率，面对癌症真的只能坐以待毙吗？实际上，对于癌症，真正重要的是
栏目:健康生活 作者:佚名
...远离阴道炎等妇科疾病。今天为你详细介绍熬夜加班和夜生活竟引起阴道炎，你一定要警惕呦！常用香皂、沐浴露
栏目:上班人群 作者:佚名
教你几招，化解工作生活中的不顺意！不如意事常八九，慨叹不至百念灰。现实中的人生就是这样啊，没有全部的快乐，也不会有全部的痛苦。更何况，人的价值并不是由某一个人或者某一类人决定的，而是要通过自己的努力而...
栏目:办公室风水 作者:佚名