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一、归耆鸡汤原料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。做法：1、首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开。2、然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、凉拌苦瓜片主料：鲜嫩苦瓜500克。 调料：精盐、白糖各15克，香醋10克，腌辣椒、味精、花椒油、葱花、姜末适量。做法：1、将苦瓜切去蒂、尾，剖开，挖去籽和瓤，洗干净，切成薄片，放入碗中将苦瓜和食盐拌和，腌渍约...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...肠胃疾病的发生。所以说上班族肠胃差一些养胃助消化的食谱需要派上用场，下面就来看看这些养胃食谱的介绍
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
宝宝嗓子哑了的食谱推荐大家应该知道有一种职业叫做营养师，主要是研究食材之间如何进行合理的搭配，从而制定出比较科学的食谱，我认为这份职业也是一种乐趣，可以在食材之间进行研究，也可以制作出充满新意的食物，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
祛斑美容滋润肌肤推荐两款食谱很多的女性脸上都不干净，会有斑点等等的肌肤问题，所以女性很在于祛斑的这个问题，如何才能区别，有什么样的好方法吗，除了护肤品以外，还可以通过饮食来调理哦，下面就来介绍祛斑美容...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...么可以健脾胃的呢，吃什么可以助消化的呢，下面的这些食谱是不错的推荐哦，可以促进食欲，健脾胃，来看看这些食谱的介绍吧。大麦牛肉粥原料：大麦仁150克，熟
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、孕妇一星期早餐食谱推荐怀孕早期由于胎儿生长发育缓慢，孕妇机体处于生理调整过程的初期，此时母体子宫及有关组织增生变化不太明显，因此怀孕早期对膳食中的热能及各种营养素的需要量与孕前基本相通。怀孕中期以...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇一星期早餐食谱推荐怀孕早期由于胎儿生长发育缓慢，孕妇机体处于生理调整过程的初期，此时母体子宫及有关组织增生变化不太明显，因此怀孕早期对膳食中的热能及各种营养素的需要量与孕前基本相通。怀孕中期以...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇一星期早餐食谱推荐怀孕早期由于胎儿生长发育缓慢，孕妇机体处于生理调整过程的初期，此时母体子宫及有关组织增生变化不太明显，因此怀孕早期对膳食中的热能及各种营养素的需要量与孕前基本相通。怀孕中期以...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇一星期早餐食谱推荐怀孕早期由于胎儿生长发育缓慢，孕妇机体处于生理调整过程的初期，此时母体子宫及有关组织增生变化不太明显，因此怀孕早期对膳食中的热能及各种营养素的需要量与孕前基本相通。怀孕中期以...
栏目:健康生活 作者:佚名