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胃病的种类有许多，常见的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感，运动后症状加重。胃病主要是由于物理、化学、生物及情绪等因素引起的胃黏膜炎症。临床分急性胃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、侧卧转体法侧卧位，下方腿伸直，上方腿屈曲，上方手叉腰，上身作前后转体活动，辐度大为好，使腰部充分旋转，左右各3-6下。2、仰卧推肩法仰卧位，双臂平放床上，屈肘，双手放胸前，头转右时，右肩用力前推动（右肘...
栏目:健康生活 作者:祝由网
脚发麻，由颈腰椎病引起的，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。脚发麻病因颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
当你身体虚弱的时候，是不是应该选择一些正确的方法和方式进补了呢，到了秋季的时候，很多人都会出现气血不足，烦躁，以及身体虚弱的症状，这个时候不妨试试中药材党参，可以起到缓解身体虚弱的作用，来看看党参的适...
栏目:中药常识 作者:祝由师
盗汗的话其实属于一种常见的生理现象，在生活中很多人可能会在睡梦中出现不同程度的盗汗的情况，根据个人的体质问题，可能出现的盗汗的症状也都是不同的，但是建议如果出现了盗汗的情况的话还是进行适当的调整会更好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的重要原则之一，秋季天干物燥，人体的阳气开始向内收敛，如果不注意及时的滋阴，会导致人体阴虚火旺、津液不足，出现便秘、口舌生疮、皮肤发痒、肺热咳嗽等症状。西洋参与人参类似...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
输入信息要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越灵”，是有科学道理的。研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记...
栏目:老人 作者:中医世家
高血压是中老年人最常见的疾病，根据中医平肝熄风的理论，针对相关经络穴位，加以按摩，可以调整微血管缩舒作用，解除小动脉痉挛，疏通气血，对于高血压病的预防和治疗有明显作用。预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.鱼胶的胆固醇含量并不高。2.鱼胶富含胶原蛋白，有助于护肤美容。3.“鱼胶包治胃病”，现代医学证据不足。鱼胶的胆固醇含量有这么高么?它对胃真的有益吧?我们平时吃鱼胶要吃到什么量才好呢?或是尽量少吃为妙?不同年龄...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季是万物生机潜伏闭藏的季节。秋去冬来，气温骤降，寒气逼人，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。具体地说，在农历的十、十一、十二月三个月里，养生之道贵于御寒保暖，提高抗病能力。红茶是冬季...
栏目:杂谈 作者:医案日记