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...骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻
栏目:上班人群 作者:祝由网
1.不要在办公室的电脑里登陆色情网站 如果你自以为觉得没什么人注意到你正在干什么，或者以为自己是电脑高手，可以将你登陆过的网站删得不留痕迹--你显然过高地估计了自己的手段，你的老板能够非常简单而迅速地查到你...
栏目:上班人群 作者:佚名
...奶，配合每天的饮食，基本能满足一天所需钙质）。静坐办公室的人如何安排一日三餐
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...恶，就好比丑人穿上破衣，更不堪入目了。因此，公司的办公室风水，选择起来必须小心再加小心，万万大意不得。财务是一个企
栏目:办公室风水 作者:佚名
我们应该怎么进行午睡比较好我们现在的上班族生活压力都比较大，所以在上班的时候，很难有机会睡一个高质量的午觉。但是因为我们的上班族朋友往往不能够回家，所以午睡的环境都不是很好，那我们应该怎么进行午睡比较...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领经常熬夜,饮食调理很重要你是否经常熬夜呢，有很多人都有熬夜的习惯，因为工作完不成啊或者是因为一些夜生活导致的生活不规律都比较常见。如果是熬夜的话，饮食方面是一定需要去调理的呢，吃什么好呢，下面就来...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领午休时间快速午睡的方法你有午休的习惯吗，一般中老年人会有这样的习惯，其实午休可以让你经历充沛，同时也可以有缓解身体疲劳的作用哦。白领也应该适当的午休一会，这样的话可以让你下午有更好的经历投入工作，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
美味的食物在我们的生活中是经常能够吃到的，其实很多的菜肴都是有着很不错的开胃作用的哦，尤其是我们上班族朋友们，因为工作忙，和可能会出现胃口差的情况了，这时候，食用这些菜肴是可以帮助我们增强食欲的哦，下...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
如何应对和预防眼睛浮肿呢眼睛浮肿是许多的上班族所烦恼的问题了，因为随着社会不断的发展，每天工作量也是非常的多，经常要熬夜工作，这就会导致严重的眼睛浮肿的症状了，那么我们在生活中如何预防和治疗眼睛浮肿的...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
白领长期久坐,应该如何运动白领——听着就让人觉得光鲜亮丽的字眼，不仅仅是在电视剧中出现，相反更多的原型就在我们的生活中。但是唯一的区别可能在于亮眼的外表下拥有的不是高薪，很有可能是亚健康。而这种抱怨并...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事