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你知道吗,男人壮阳多吃6种肉男人壮阳有什么好方法呢？饮食壮阳几乎是大多数男性都会选择的一种方法，并且效果也很好。那么，有哪些是无能壮阳呢？在肉类食物中就有很多不错的选择，快来一起了解了解吧。男人饮食壮阳...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中还要多注意合理的安排日常饮食，这样可以使症状更快的治愈。今天，为大家总结一下胃溃疡的饮食方案，来帮助大家更好的安排胃溃疡治疗过程中的饮食，快来一起看看吧。胃溃疡的...
栏目:健康生活 作者:祝由师
很多人在自己的生活中都会出现一些失眠的情况，失眠多梦会让人的健康受到很多的危害，针对这一情况可以通过一些合理的饮食来进行改善，本文将推荐3种水果，能够帮助失眠多梦的朋友，下面将为此做出详细介绍。奇异果...
栏目:健康综合 作者:祝由网
水：人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。偏偏男人常一忙起来，就忘了喝水，若用饮料或汤补充体内水份，却会徒增热量，使身体发胖。 因此在餐与餐之间要多喝水。例...
栏目:男性 作者:妙手生春
俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋前后，脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。鲜枣可谓是维生素c的无冕之王，每百克鲜枣含量高达 200~500毫克，明显高于猕猴桃60~200毫克的含量。鲜枣营养丰富，不寒不热，而且...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
人老了，就不要再给自己规定那么多条条框框，到了这个年纪，还受这么多约束，活着不累吗？只要在法律道德允许的范围内，就自由自在地、随性地生活吧！人老了，懒一点可以年轻时不允许自己偷懒，事事勤奋，年老了，想...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如果女性朋友在生活中出现了气血不足的情况，就会给自身的健康造成很大的影响，因此希望各位女性朋友在生活中加强补气补血的工作。据了解，女性朋友在夏季期间更容易出现气血不足的情况，因此建议各位女士在夏季期间...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多人从小就患有贫血的症状，贫血是我们生活中最常见的一种疾病，想要预防贫血的发生，补钙补铁是非常重要的。不仅是小孩需要补钙补铁，还有孕妇、成年人、老年人都是需要补的，这是我们人体所需要的元素。我们给大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、人一天到底可以吃几个鸡蛋呢一个中等大小的鸡蛋，平均约重50克，能提供蛋白质6克，脂肪5克，热能72千卡，钙23毫克，磷89毫克，铁1.2毫克，维生素A612国际单位，硫胺素0.07毫克，核黄素0.13毫克，尼克酸0.04毫克，胆固醇30
栏目:健康生活 作者:妙手生春
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。抗氧化物质含量高哈尔滨医...
栏目:健康生活 作者:夕阳红