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...姿态迎接新的一天。其实早晨起床之后是急需补充水分和能量的，而且需要排泄，所以，早晨之后别忘了喝水和排便，养成这些好习惯，才更有利于养生保健。那么早起后养成哪些好习惯
栏目:健康生活 作者:佚名
众所周知，我们的人体每天需要多种元素来补充能量，健康要饮食，其中离不开多吃新鲜水果。不过有些时候，我们会遇到买的水果，不知道什么原因烂了一小块。犹豫纠结着要不要整个扔掉，又有点浪费。那么，水果烂了一块...
栏目:健康生活 作者:祝由网
（1）营养不良：如果能量摄入降低，导致机体营养不良，也容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。（2）疾病的困扰：比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...面包、意面和燕麦类产品，将有助于提高耐力和缓慢释放能量。选择全麦的产品永远是不二的好选择。
栏目:健康生活 作者:佚名
...，选择合理的方式帮助自己缓解压力，比如充足的睡眠、能量比较高
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...孕和生产才算完美，才是真正的女性。孕妇在孕期需要的能量是很大的，平时的时候要多吃有营养的食物，孕妇除了吃水果以外，果汁也是必备的，孕妇喝
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...佳创业时间 喜欢思考、热爱自由，但缺乏积极执行的能量。可多
栏目:卯兔 作者:大道家园
...要了解荔枝的好处和坏处，以免食用不当影响健康。补充能量，益智补脑荔枝果肉中含丰富
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...功效具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效禁忌人群高血压、冠心病、动脉硬化、高脂血症不宜食用过多适宜人群一般人群都可以食用春卷春卷大家应该都吃过吧，跟煎饺有异曲同工之妙，都是面皮里面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...康问题，如果经常劳累或者是疲劳过度的话身体的各种的能量就会减少，必须需要食物的供给，鱼油是经过提炼的，对健康有益的一种保健品，那么对于这类营养品，糖尿病人是首选。糖尿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动