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...友关注的话题，为了能够拥有让热羡慕的身材，每个人都经历了艰难的过程，或节食、或吃药、或手术等等方法不用，所取得的效果和对身体健康的影响也不同。不过想要减肥前提是要保证身体的健康，通过饮食调料来实现瘦身...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，冷成一团”，小寒到大寒时节，全国绝大多数地区都会经历全年最低气温的考验。那么，在这个寒冷的时节，我们应该如何
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...。但是，很多女性都不知道，其实在绝境之前，女性还会经历一个渐进适应的过程，那就是“准停经期”，它常常会给女性带来一些不良的症状，进而给女性的生活带来一定影响。准停经期一般
栏目:老人 作者:健康管理师
...复苏的季节，同时也是心脑血管病易发的季节，因为心脏经历了冬天的寒冷，对新的气候还需要适应。因此，这时我们的心脑血管是比较脆弱的，特别是心脏，一定不要忘了呵护它。 1．定期测血压 一旦出现头晕、头痛、耳鸣、...
栏目:春季养生 作者:佚名
... 事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦 恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入
栏目:上班人群 作者:祝由网
经历过新型冠状病毒风波，人们越来越重视于个人卫生。生活中的电子产品可以说是接触最频繁的东西，不管出门吃饭还是上厕所都会随身携带，其中含有的细菌远远超过你想象的，尤其是这4类常用的电子产品。四类常用电子...
栏目:健康生活 作者:祝由网
或许有人会有过这样的经历，在一段时间内总是觉得嘴巴很干，还总是时不时的长溃疡，然后就发现舌头上甚至还裂开了小口子，触碰会发现有一点微微的疼痛感。那么，到底是为什么会导致裂这样一个小口子呢？如果舌头上裂...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在怀孕初期，女性的身体会经历许多变化，其中包括乳房的变化。虽然有些女性可能在怀孕前几周就注意到了乳房的变化，但对于大多数女性来说，这些变化通常在怀孕后的第一周到第四周之间开始出现。因此，怀孕7天时乳房...
栏目:女性 作者:祝由网
...为21-35天不等。因此，在月经结束后的第19天，如果女性经历正常的28天周期，可能已经进入排卵期，从而有可能受孕。另外，女性排卵期前后几天精子可以在
栏目:女性 作者:吃出健康
相信我们大家在平时都有过这样的一个经历，就是当我们肚子饥饿的时候，就会出现肚子咕咕叫。这个时候只要少量的吃些食物，就可以让肚子停止咕咕叫。如果是这样的话，是没有什么问题的，这只是生理现象，我们以后按时...
栏目:健康生活 作者:健康管理师