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...明脾胃的运化功能失常、消化不良、胃内有积滞，也说明体内的湿气比较重。如果不注意调理，可能会引起头晕、腹泻、大便不成形的疾病。这类患者不要吃油腻的食物，也尽量不要吃甜食。中医上讲油腻的食物和甜食容易生痰...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...的一种蔬菜，因为这种蔬菜的口味非常的清爽，而且吃到体内以后可以吸收很多的营养，对我们的健康有很大的补益效果，那么芹菜怎么吃呢?很多人都这样问，接下来我们就一起来了解一些芹菜的吃法。1、用芹菜炒肉片
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。在我们平时的饮食中，很多人都喜欢吃一些菠菜来补充体内所需的一些营养，确实非常值得称赞，但也有一些知识比较浅薄的人不知道菠菜是什么，下面我们来具体了解一下。1、菠
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...火调理方法治疗孕妇上火小偏方孕妇上火按摩哪里怀孕后体内激素产生变化，孕妇经常会觉得心烦气躁，这就是明显的上火现象，如果不及时控制不仅伤己还会对胎儿发育产生影响，本文总结了一些针对孕妇上火的调理方法，希...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...动因冬季气候特点的影响而有所收敛，并将定能量贮存于体内，以为来年的“春生夏长”做好准备。与此同时，又要有足够
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...升，人们容易心烦气躁，胃口不佳再加上各种毒素积聚在体内，造成能量的代谢缓慢，随之引起体力不足、睡眠障碍、头痛等健康问题，虽然都是些小毛病，但积累起来会影响人体健康，故吃些凉性蔬果有利于生津止渴，除烦解...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
吃辣椒有哪些危害辣椒，辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。如果长期大量食用辣椒，则会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、关晕，甚至呕血、尿血、...
栏目:健康生活 作者:佚名
本草疗法治痛风痛风又称“高尿酸血症”，是因体内嘌呤代谢障碍，使尿酸堆积而引起的疾病。痛风大多由饮食、天气变化、外伤等多原因引发。由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织中形成结晶，刺激身体发生过敏反应。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...进行运动，因为在冬季，人体血液因为寒冷，凝滞不畅，体内也就淤积了大量毒素。进行冬季运动可以加速血液循环，强肾固体，起到排毒的功效。寒冷，冬季的代表词汇。因为寒冷，人体也就随之而
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...作相应的调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发冬天淤积于体内的寒邪,促进人体阳气发生；夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒,增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻等；秋季宜喝青茶,青茶不
栏目:杂谈 作者:医案日记