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...况，有些是因为体质的问题，还有就是月经期过后没及时调节。所以补血是非常重要的，那么，从健康饮食的角度看，补血的食物都有哪些呢?下面小编就给大家介绍几种非常不错的补血食物。1、黑芝麻黑色和红色的食
栏目:女性 作者:关爱女性健康
桂花龙井茶的功效为解湿润肺，舒畅精神，调节脂肪，喝桂花龙井茶能起到消除口臭，清新口气的作用，同时能振奋精神，增进思维，消除疲劳，长期饮用桂花茶龙井茶还具有抗氧化，降噪润喉，帮助消化的作用。桂花龙井茶功...
栏目:功效 作者:品茶
...子红枣枸杞汤的功效为益气养颜、明目护肝、健脾助眠、调节身心，可改善睡眠质量，补充身体所需微量元素，有促进消化、润肺解热、宁神醒脑、滋润气血的作用。莲子红枣枸杞汤的功效：1.促进消化大枣中带有很多的膳食纤...
栏目:功效 作者:品茶
...功效，可缓解眼部疲劳，增强大脑记忆力，有缓解燥热、调节分泌、缓解积食、生津利尿的作用。莲子不管怎么吃都很美味。鲜可生食，熟可作汤，还可以做菜、做甜食、做
栏目:功效 作者:品茶
...大海菊花甘草茶富含多种物质，日常饮用对身体具有一定调节和改善作用，但脾胃虚寒、手脚冰凉、免疫力低下者禁忌饮用，其次胖大海菊花甘草茶也不可过度饮用，禁忌大量饮用浓茶，最后对于长时间放置的茶汤也禁忌饮用。...
栏目:禁忌 作者:品茶
...，林芝既是药物，也是食物。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显着疗效。本篇，我们就推荐两个以林芝为主料的，
栏目:中药常识 作者:祝由师
...中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的。采用艾条悬灸穴位处，足三里穴（外膝眼
栏目:杂谈 作者:医案日记
...种孕激素，这样的物质是一种天然的分泌的激素。可以有调节的功能。黄体酮对于人体的作用是可以起到保胎的作用的，来看看关于黄体酮的具体的介绍。孕酮是孕激
栏目:女性 作者:关爱女性健康
益生菌是属于一种食用之后可以对人体肠胃起到很好的调节作用的物质，对于一些消化不良或者是经常便秘之类的人群可以尝试着食用一些益生菌来帮助自身身体健康的维护，但是在平时生活中食用益生菌的时候也是需要注意相...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...;其次，除了通过食物调理之外，还可以通过服用中药来调节，相对而西药而言，中药对于身体的伤害相对要少。1、归
栏目:健康综合 作者:祝由网