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一、什么时间是产后瘦身最好的时机建议在哺乳期结束后开始，没有哺乳的建议等过完月子开始，剖腹产建议在刀口恢复后开始都可以。产后瘦身并不适宜单纯减脂，产后瘦身包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏通经络等。...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产后如何恢复身材呢1.科学饮食很重要。产后妈妈最好吃清淡些，易消化些的食物，尤其建议吃富于营养的流质或者半流质的食物，例如鸡蛋汤、小米粥、面条、奶制品等都可以适量多吃，尽量不要吃太油腻的东西。如果产...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后收腹带,做个美丽的妈妈一、产后收腹带该要用多久怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。为了促进形体恢复和伤口愈合，妈妈们可以选择使用合适的收腹带。收腹带什么时候用？在生产后一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、什么是产后排尿困难产后排尿困难产后妈妈出现暂时性排尿功能障碍，膀胱内的尿全部或部分不能排出，是新妈妈产褥早期最常见的并发症之一。排尿困难影响了新妈妈的正常生活，重者还易并发泌尿系感染、膀胱破裂等，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多月了，嫂子看别人在坐月子的时候都会佩戴收腹带，说产后使用收腹带能够防止女性身体走形，还能够加快女性身体的恢复，嫂子非常动心，也想自己去买一个收腹带，等她生完孩子以后用，所以我想了解一下产后收腹带的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后看着自己臃肿的身材很多妈妈都希望能够快速的恢复身材，但是自己的身体因为产后还非常的虚弱加上要喂奶给宝宝吃，营养又不能落下，所以很多妈妈都感到很烦恼。其实只要通过健康的饮食，也是可以在达到瘦身目的的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、产后失眠抑郁要怎么办才好产后抑郁的情况发生的概率是非常高的，产后的抑郁如果不能够及时治疗，影响的不仅仅是产妇本人的身体健康，对于胎儿或多或少也会造成一些负面影响，所以说对于产后抑郁必须要积极的进行...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
一、产后塑身的最佳时间1.产后第1周孕期女性的关节和骨盆都会变得松弛，又受到内脏的挤压，分娩过程中肌肉和韧带又容易被拉伤，而剖腹产女性产后伤口容易被压迫，因此选择瘦身产品时，应避免束缚太紧。妈妈们应当选择...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
产后出血临床表现产后出血包括胎儿娩出后至胎盘娩出前，胎盘娩出至产后2小时以及产后2小时至24小时3个时期，多发生在前两期。产后出血为产妇重要死亡原因之一，在我国目前居首位。产妇一旦发生产后出血，预后严重，休...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后抑郁是指女性在产褥期出现的明显抑郁症状，常发生在产后6周内，在3~6周内可以自行恢复，严重的产后抑郁则可能持续1~2年。产后抑郁和产后心绪不宁、产后精神病等同属于产褥期精神综合征。产妇再次妊娠都可能出现复...
栏目:女性 作者:佚名