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...阙是一个返老还童、起死回生的穴位。不论是中医，还是道家fo家修炼者，特别重视神阙。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道：上则天部，下则地部，中为人部，两旁有
栏目:健康综合 作者:健康生活
...守-宁包玉-宁括虚-宁万都-宁象理。先生之根本传承乃是道家文始派，是陈抟亲传张无梦再传贾德升而创立。老子当年西出函谷，口传尹喜至道修炼之心髓，又手书《道德经》为证，留下道学文化之种子，尹喜位证文始真人
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
...内功修炼当中，很重视南北极子午向，达到天人合一。 道家养生秘要：醒神安脑，引气归元。第二式 抱元守一左脚左移，两脚间距与肩同宽，脚心涵空
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...昆仑”，这是《黄庭经》上的一句话。“昆仑”乃山名，道家以此喻头顶，并称头顶为“泥丸宫”，修炼此处可神清气爽，益寿延年。太极拳重视“顶上功夫”，有文字记载的始见于王宗岳《太极拳论》，自武秋瀛(澄清)清咸丰...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...敬，我亦教之；“强梁者不得其死。”吾将以为教父。 道家始终修炼，惟以虚无为宗。元始天王，道号虚无自然，即是此义。由虚而实，是谓真实。由无而有，
栏目:道德经注解 作者:德玄
...”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，方士道家当做修炼成仙的一种方法。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭...
栏目:健康生活 作者:中医世家
太极拳以道家哲学、中医术、阴阳学、力学等理论为基础，精气神统一修炼。通过调心、调身、调息，对人的生理、心理进行调节，使之达到合理自然协调统一。对健身养生有重要的作用。 王宗岳《太极拳论》有言：“太极...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...这个署名和本诗的内容，我们倒确实可以断定作者是一个道家的修炼人。对于欣赏此诗来
栏目:传统文学 作者:大道家园
...所）摘要：《老子河上公章句》的养生思想是两汉时期由道家经世治国向道教养生修炼转变的体现。它强调，天地万物，人最为贵，故圣人以治身养生为首务。在养生的原则和方法上，它认为，人的生活离不开精、气、神、形，...
栏目:健康生活 作者:黄信阳博客 杨玉辉
在道家修炼中，“玄关”是“后天”通往“先天”的门户，是心灵由浮躁变为清净的分水岭。“玄关”的确是后天与先天之间的一道关卡。“后天”躁动不安 ，“先天”宁静安详。“玄关”当然既不在身上也不在身外，所谓“...
栏目:道家 作者:荆十三